中年夫妻最心酸的，不是感情变淡，也不是离婚，而是孩子……
前几天，同事和我诉苦说：
和老公越来越没话聊，在一起就像搭伙过日子。生活里不再有惊喜、不再有浪漫。
聊天记录上一次沟通，还是老公一个月前去出差。
在家常态是我做家务，他理所当然地玩手机。
动不动就为一点小事和我争吵，现在每天看见他就觉得来气……
然而，这还不是最要命的。
最心酸的是，家里还有一青春期儿子，每天得活得像孙子一样，生怕哪句话就把儿子惹炸了。
中年夫妻，最心酸无奈和卑微的就是，孩子到了青春期。
1
最心酸的是，把孩子养成仇人
综艺《超级育儿师》，有一幕让我印象特别深刻。
一位妈妈提起女儿，崩溃哭泣道：“想到女儿我就想逃跑，我就想离婚，我已经对她丧失了信心。”
这位妈妈的女儿叫李卓卿，13岁，是一个非常叛逆的女孩。
极度厌学，整日沉迷于网络小说、电视剧。
妈妈提醒要写作业了，女孩就气得把作业本撕个粉碎。
再多说几句，女孩愤怒大喊：“你有完没完？烦死了！”“你是不是有病！”
更吓人的是，她拿起水杯把水泼向妈妈，然后砸碎玻璃杯。
但女孩的父亲却表示，孩子上初中之前成绩一直很好，各方面都很乖。
可是上了初中后，孩子开始出现一大堆问题，最明显的表现就是厌学，对父母很反感，父母说啥都要顶嘴。
曾经优秀的孩子为何变成这样？
其实，从更多相处细节我们就能发现：
当女孩不听话时，妈妈就让孩子写保证书，下次还是不听话，妈妈就当着大家的面开始念保证书。
孩子表现出反感，妈妈就开始吼叫、哭闹绑架孩子：
“妈妈每天为你忙上忙下，就让你好好读书有那么难吗？”
“你真的是魔鬼！这个家我待不下去了，我要离婚！”
苏珊·福沃德说：“情感勒索是控制行动中一种最有力的形式。身边的亲朋好友会用一些直接或间接的手段勒索我们，如果不按照他们的要求去做，就有苦头吃了。”
当彼此之间沟通变成了情感勒索，当父母的关心只有成绩，孩子能感受到的只会是对父母的反感、委屈，孩子的心就会离父母越来越远，这对于亲子关系其实是很糟糕的。
知乎上有个热门的话题：青春期时，你最受不了父母什么？
底下有几万条答案，网友总结了8条“罪状”：
不关心我真实的想法、只谈学习、唠叨、激将、否定、情绪失控、讲大道理、窥探隐私。
西方心理学家表示，青春期是个体发展的“敏感期”。
这一阶段的孩子，敏感、自尊心强、爱面子，非常容易受外界的影响而产生情绪上的波动。
比如学业的压力，父母的管控、抱怨、唠叨、不理解等负面情绪，都很容易让其整个人变成了一个火药包。
最典型的情景就是，对着干、发脾气等负面行为，反抗自己对父母的不满。
神经学家弗朗西斯·詹森说，人类大脑即便在20岁，也只有“八成熟”。
青春期孩子叛逆、冲动、发脾气等不良行为，不是因为他们变坏了，其深层原因是大脑额叶发育不完整。
这一阶段的孩子，心理发展远远跟不上生理发展，“理智”和“情感”发生剧烈冲突，导致孩子没法控制自己的情绪。
“教育孩子一定要情感在前，管教在后。”
对于青春期的孩子要少说，耐心了解孩子的内心，和孩子建立良好的关系，然后有针对性的对孩子引导和纠偏。
2
最心酸的是，孩子越管越反
电视剧《好好说话》里，有着让人心酸的一幕。
名校毕业的妈妈，从孩子1岁起就放弃事业全职在家。
可结果，儿子却跑到电视台，控诉自己的不满，并要求妈妈向他道歉。
节目现场，压抑多年的妈妈委屈到不行，几次快要崩溃。
她接受不了，自己为了孩子倾其所有，努力做一个好妈妈，结果儿子却总是和自己对着干。
而儿子却表示，妈妈管他管得太严了，经常动不动就抱怨、唠叨、发脾气。
有压迫就会有反抗，青春期的孩子是通过反抗，来宣布独立。
有调查显示：约70%的孩子在青春叛逆期会和父母唱反调，75%的家长认为顶嘴是孩子成长中最令人讨厌的事情。
这就是为什么青春期孩子越管越反的原因。
作家鲁鹏程说：青春期的孩子叛逆其实是“被迫”形成的。
这个时期的孩子，自我觉醒意识发展到巅峰，他们渴望独立自主，想要摆脱父母的“控制”。
但是对外界又敏感多疑，父母一句不恰当的话，或者让孩子不舒服的行为，都可能让孩子变得叛逆。
所谓的叛逆、唱反调，只是孩子在用对抗来维护自己的心理空间，用顶嘴来维护自己的主权。
3
青春期，是孩子教育的关键
有研究数据表明，女孩10岁、男孩12岁左右进入青春期。
美国心理学家霍林沃斯称：青春期是“心理性断乳期”。这个时期的孩子，大脑、生理、性格、价值观念等都在发生剧变。
他们会突然有着极强的独立意识，渴望自由和独立，希望被父母当成大人看待，拒绝做父母眼里的乖孩子。
这也就不难解释，为什么那个突然优秀的孩子不愿意听我们的，因为我们的孩子正在经历一场心理与生理的抗争。
作家刘娜曾分享了一个叫“劲姊”的妈妈的故事：
她有一个特别不让人省心的儿子，中学时被老师请到学校是家常便饭。
一次，老师打电话说，她儿子伪造走读证多次混出学校。老师告诉她孩子停课3天，记过处分。
当时，她正在外地出差，吓得她立马回来，晚上10点赶到了学校。
见到儿子时，这位妈妈什么都没说，把买的饭菜递给了儿子。
停课三天里也没提这件事，第四天在学校门口才问他，你怎么和保安叔叔斗智斗勇的。
听妈妈这表情，儿子笑着把事情从头到尾讲了一遍。孩子出校倒也没做什么，就是出去走走买了饮料。
妈妈听了说了句：“何苦呢，一个人的档案是要陪伴终生的，要珍惜自己的荣誉。”
又顺便告诉他：“妈妈眼睛不好，那天赶去学校，心里又急，晚上开车上高速，万一出点事，你日子怎么过呢？”
从这以后，他的儿子开始特别努力学习，再也没给妈妈添过乱。
“当一个孩子不断地推开他的父母，挑衅他的父母，不断地做这个测试的时候，其实他就是想看看父母爱不爱自己。”
那作为父母，该如何和青春期的孩子相处呢？
麦家给出了很好的答案：
“陪伴青春期的儿子，就是陪伴一头老虎，你得小心翼翼！
我们作为父母，能做的就是帮助他变成一朵花，抹平坚韧的地方。帮助他度过最摇摆不定，定时炸弹的这样一个阶段”。
4
面对青春期的孩子，要做到以下几点
“在青春期，每一个看上去叛逆、难以接近的孩子，都需要父母强有力地支持。”
当青春期的孩子遇上更年期的父母，想要融洽相处，其实是父母和孩子共同经历的一场考验和蜕变。
和青春期的孩子相处，到底应该怎么做呢？
关于青春期叛逆，戈登提出“父母效能”理论：
“青春期孩子叛逆的不是父母，其实他们深爱着父母，他们叛逆的是父母错误的养育方式。”
（1）家有青春期孩子，千万不能硬碰硬
马未都曾讲过他和他儿子的一个故事：
儿子试探地告诉马未都，自己喜欢一个女孩。
听到孩子有早恋倾向，马未都没有吃惊责怪，而是打趣道：“你太晚了！我比你还小时就有喜欢的女孩了。”
听爸爸这么一说，儿子瞬间打开心扉，甚至把爸爸当作崇拜对象，经常隔三差五就找爸爸谈心。
薄世宁医生说：“在孩子的青春期，比逼着他天天学习更重要的，是家长能够多陪陪孩子，多和他聊聊天，多和他一起分享一些事情。
因为你一旦错过了这个时期，就永远也回不来了。”
青春期，是孩子一生发展的关键期。
家有青春期的孩子，父母千万不能和他硬碰硬。简单粗暴的方法，只会让孩子的心离父母越来越远。
为了孩子，我们应注意自己的教育方式，和孩子建立好依恋的亲子关系。
因为父母的沟通方式直接决定了能否和孩子融洽相处，也决定了孩子是否能顺利度过青春期。
只有构建好亲子关系，咱们的孩子才能在青春期向阳而开、向上奔跑。
（2）家长学会放手，孩子才能更好成长
韩国教育专家李柳南曾向大家透露过，她的孩子在青春期时和她关系特别糟糕。
原因是孩子热爱的东西，和自己希望的方向完全不一样。为了避免孩子偷偷去学这些，她找人监视孩子。
结果儿子因此患上社交恐惧症，女儿得了抑郁症。
从这之后，她才突然意识到自己的教育方式有多么糟糕，于是彻底放手让孩子自己做主。
女儿想学糕点烘焙，李柳南支持她的想法。
儿子想学打鼓，这一次她没有再反对。渐渐地孩子在打鼓这件事上找回了自信，抑郁症也好了。
从开始时刻想让孩子按自己设计的路去走，到后面她开始放手，信任孩子能在兴趣中有所得，并支持孩子。这一切改变，让孩子和她和好如初。后来，女儿考上了美国一所有名的大学，儿子也成为一名研究生。
青春期是孩子自我意识萌芽的巅峰期，家长若和孩子过分较劲，很容易激发孩子的逆反心理。
所以青春期最重要的教育关键词是：放手。
（3）青春期教育的核心，是尊重和信任
《奇葩大会》上刘可乐曾分享过自己的故事：
可乐的妈妈是个极度要求完美的人，考到第二名，都会挨妈妈批评。而可乐爸爸则是很无所谓的人，提倡自由快乐。
这样的两个人生活在一起，从此可乐面对的就是火星撞地球，隔三差五就是父母漫无天地的争吵。
整个高中时期，父母吵架的画面总会时不时跳出来，这让她很痛苦。
因此，她患上了“双向情感障碍患者”，也就是“躁郁症”，严重的时候有自杀倾向。
很多父母，在孩子出生后就很少经营夫妻关系，生活的重心点全放在孩子身上，结果却因此争吵。
父母争吵，受伤最深的是孩子。
据研究报告，经常争吵的父母，孩子会在亲密依恋关系中变得恐惧，严重的有变成边缘性人格的可能性。
为人父母，是一场修行。
想要培养一个优秀的孩子，不是给孩子提供多优渥的环境，而是父母给孩子提供安全、有爱的环境，这将是孩子一生的财富。
5
美国临床心理学家劳伦斯·科恩说：
“青春期总会结束。
如果你和孩子之间的关系很亲密，孩子还会在成年之后重新回到你身边，而你会对他产生很大的影响。
但是，如果你总是批评他、反驳他、要求他，亲子关系就破坏了，当他成年后，你就很难再对他有影响了。”
青春期不仅是孩子成长的危险期，也是留给父母的最后机会，是重塑亲子关系的黄金期！
作为父母，也许我们会遇到万般荆棘，但只要足够的耐心、足够的理解和信任，终有一天，孩子会感谢你。
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园
