易效能时间管理亲子践行月度检视：
1、家长目标：减肥
完成情况：这个目标的确定没有明确量化，所以尽管有控制，但效果不明显。
反思：目标的制定要尽可能明确具体。减肥目标应科学设定，先运动再考虑减肥，而非盲目设定。减肥的目标没有实现太好，妈妈却坚持并受益了书桌的整理和早睡早起，基本解决了原来晚睡早起精神不足的问题。
2、孩子目标：每天坚持出声指读20分钟以上。
完成情况：坚持了30天，非常棒!
反思：总是觉得孩子没做好，对比下来很汗颜。
3、30天打卡情况总结：
坚持打卡30/30。坚持打卡，记录越细致越能发现问题的本原，并能逐步提出改善的有效对策。接下来会继续坚持，并详细记录，认真反思，特别是作为父母需要反思的更多。
反思：坚持的力量很大，只要坚持，就有变化。
4、授勋情况反思：
对于勋章的授予家长没有理解太深，操作过程没有特别重视，发挥的作用很有限。
反思：第二阶段要理解授勋的意义、明确造作规则，更好发挥它的价值。
5、空间情况总结：
做了书桌和书包的整理，书包按照课堂要求进行模块化分区，孩子非常满意，说自从使用了分装后，每天在学校找书的时候既方便又不容易落东西，回家后写作业整理起来也更容易了。书桌的整理基本能保持，但有的时候清理工作还需要提醒。
反思：书桌整理的规则需要更明确些。
6、睡前悄悄话执行的不好。可能是每次直接就提反思，孩子有抵触心理，所以有的时候不愿意聊了。家长对这个问题也没有太在意，以后得调整，尽量以孩子接受的方式坚持执行。
7、其他好习惯：
早起的好习惯。
按时睡觉的好习惯。
吃饭不挑食。
父母教练总结：
1、一直以来觉得在对待孩子的态度上很民主，一个月的记录发现，家长还是代替包办了很多。孩子好多自己的事情似乎理解为是妈妈帮她安排的，执行起来的主动性会反复，甚至不情愿。以后应逐渐并尽量实现角色转换，孩子自己的事情自己来决定完成，还权与孩子。妈妈只作记录者，引导者。
2、继续以孩子接受的方式贯彻执行时间管理。发现有时候孩子会以沉默的方式表达反抗，如果不满意或不同意她就不表态或心不在焉的了。
3、发现孩子不是没有能力管好自己，如果她自己愿意做，每一件事都能做好，但是内在坚持的动力不足，组合拳出击自我管理有困难，不愿意做的时候就一塌糊涂或干脆不做。
4、对时间有了更加清晰的认识和理解。孩子写作业大部分时候都是用定时25分钟来完成。休息也分为5分和10分。对时间有了概念和节奏。
5、与孩子约好今天清理上个月的清单，做不了的就不列在清单，列出来的下个月一定要按照清单执行。和妈妈互相给对方记录打卡。
第二阶段30天目标：
1、家长目标：妈妈每天运动半小时。
2、孩子目标：每天写完作业后做自我检查。
