早上大家一起开会，看到了自己跑偏了目标，有一段时间一直沉浸在自己的世界里，情绪里，念头里面挣脱不出来，看不清楚自己，同时回看反思自己为什么老是会跑偏，这是一个模式吗？还是因为经济的原因让我不得不面对的压力。
今天的会议上也提出了自己之前的困惑，前几天和伙伴沟通表示有同样的感觉，今天反馈又说没有的时候，那个一瞬间自己又生出评判，下一个念头立马告诉自己，要诚实面对，这是自己之前一直不愿面对，羞于启齿的，每次会议总是会看到自己逃避的点，总会把自己捋顺一些，虽然还是有一些迷糊。会议结束后，正在充电的手机收到一条回绝参加工坊学习的信息，之前这位家长参加了好多行云流水的活动，也表示很认可，大家相互也聊得不错，但最后表示缺乏信任。一时我竟不知如何回复，之后想了想，调整好自己的状态，真诚说出自己想表达的，自我感觉还不错，没有心理负担或者不平衡。
晚上到家真是吃晚饭时间，看到老公把纯正无锡甜口的鸡翅给儿子吃，而没有把我做的肉面筋加热给儿子时，一股怒气往上冲，心想昨天刚说过大家要吃清淡，从孩子开始养成习惯，今天就忘了！气的我把一盘蔬菜差点丢垃圾桶。
今天是奇迹爸妈训练营第一课，上课之前老公一屁股坐在床上，把儿子放在我们床上的心爱的玩具给坐坏了，儿子又气又伤心，坐在床上大呼大叫要赔偿，看到老公不断和他掰扯对错，教育他的时候，当下生气的就冲老公大声说“你可不可以让他叫，不要理他，他的东西坏了还不能发泄一下？！”之后，本来在家跑步的他换了衣服出门跑步了，觉察到自己表达方式需要调整，看到自己害怕他们父子起冲突，有争执，害怕影响亲子关系，觉得自己需要制止，需要去解决，看到多管闲事的自己的一个模式。当儿子安静下来后，我和他分析了谁需要为这个玩具负责，并表达了我的看法，同时也共情了他，帮助他化解一些情绪，老公回来后，我也和他表示了我的想法，并抱了抱他。
每日一善 : 真诚分享
