今天早上，生命伴侣们齐聚赛罕塔拉，带着走过三阶的收获，带着满满的喜悦，在导师吴一涵的带领下开启了一天的课程。
此刻安奈不住自己的喜悦与大家分享，当老师宣导完体验要求，问大家今天想收获什么？有的说，不知道，有的说再见，有的说最好的自己……我说：“好好爱自己！”我说完后像被困好久的野马一样脱缰而去，也许是速度的原因，也许是身体的因素，跑了一会儿就感觉有点跑不动的样子，沿着鹅卵石路面开始感受大自然的力量，卵石路面按摩着脚底非常的舒适，秋日的暖阳温和的撒在身上，微风徐来，压力和焦虑瞬间缓解了很多，开始关注自己的身体，自己的内在，踩着卵石路面，身旁树叶半黄的通天杨整齐的站立在一侧，像士兵一样守护着一片安宁！偶有风吹出沙沙的声响，好像在说，勇敢的人儿幸福的路就在脚下，心情无比的愉悦，脚部好似更加的坚实。
走到大路上放眼俯瞰这座美丽的城中草原，打草机捆绑结实的草垛飘落在金色的草原上，下意识的飞奔而下，脚底踩着秋日平整而又半干的草甸，感受着周围的一切，脑海里回荡着《鸿雁》优美的旋律，心越来越静，来到一处木板路上，打坐禅定，闻着草原特有的芬芳，听着自己心跳的声音，忽然感受有几个人从身边经过，内心有种声音：“一个人坐在这里作什么？大家怎么看？”就在眼睛将要睁开的时候，一个更加坚定的声音告诉自己：“你关注别人对你的看法多久了？没有关注自己又有多少时间了？”是的，你好幸福作最好的自己，智慧需要自己的静和定，和外在的一切有多少关键呢？当我再次禅定的时候感受到从未有过的舒畅。
片刻后再次起身感受行禅的收获，看着草原静静的躺在自己的脚下，仿佛回到童年，在家长的山岗的草甸上欢快的奔跑，感恩我的父母亲人，给了我这么美好的童年，才让我有今天的一切，不远的前方一片芦苇荡，迎风轻轻的摇摆，向世人述说着丰收的喜悦，我，随同自己的心灵一起走进了芦苇的深处。
苇穗轻柔的拂过手背，好似少男少女们欢喜的斗闹，原来我们少年时期也有许多值得怀念的地方，继续往前走，听着人行道上一对父女的聊天，多么智慧的父亲呀，女孩银铃般的笑声诠释她的幸福。不远处一排整齐的白杨挺立在九原驿站的旁边，见证着历史的功绩。看着自己修长的身影，跟着自己的初心继续前行吧！
棕色扇形的观演台，在秋天的草原上分外突出，下方椭圆形的舞台有一种魔力在吸引着我们脚步，这不就是叮咛爱的未来吗？只要初心不变，多少人会因你而受益，社会需要，国家需要，民族需要……逐级而上，感受着叮咛爱美好的未来。
登顶远看，首先印入眼帘的是一处大型的敖包，从薰衣草花丛漫步走去，敖包蒙古族祭祖的地方，假如，此生超越平凡，这一站点会有多少人纪念，叮咛爱生命教育这个伟大的事业值得你去守护……
前行，寻找集合的地点，看到前方道路笔直，仿佛告诉我，只要你坚守，叮咛爱的事业将会一路坦途，心中有梦就去追，想到这里、看看时间一路小跑回到队伍中……
感恩生命伴侣们一、二、三阶共同走过，此生能够和大家成为同学何其幸哉。
