2018-12-25

图片发自简书App

今天是我的日精进行动第1天,分享下我今天的进步,我们互相鼓励,携手前行。每天进步一点点,距离成功便不远。

读书心得:

《树立成功的信念》

之前朋友告诉我一句话“要相信,相信的力量”卡耐基的书中也阐述了这个观点“如果你对结果足够关心的话,你就能够实现它。”可以理解为一种必胜的信念,因为当你的目标对你的吸引力足够大时,你就会树立起一种必定要成功的信念!

在任何时候,告诉自己:我一定要,而且能够成功。这样你就能够成功。

《积极的心理暗示》

一个人爬楼梯分别以6层跟12层为目标,其疲劳状态出现的早晚是不一样的,后者的疲劳感会出现的晚一些。也就是目标高低带来的自我暗示直接决定了我们行为能力的大小。进而得出结论:意识不但会影响到你的心理状态,而且会直接影响到你的生理状态。

每天让自己进步一点点!Come on。。。

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