休学在家的孩子自己提出补课一对一，家长交了3.96万补课费之后，第一天开始上课孩子就不起床该怎么办？

这位妈妈前面经过咨询，已经愿意去支持到孩子，愿意去呵护甚至创造孩子愿意学习的意愿和行为，所以当孩子提出要报一对一开始补课时，妈妈没有用过往的经验，局限性的思维去怀疑孩子，而是用发展的眼光去支持孩子，给孩子报了课程。

但是，当第一天开始补课，孩子就不起床时，妈妈就想起了这学期开始时，也是要复学，结果去了学校一天就回来了，妈妈有些沮丧和怀疑，不知道该不该提前给学校说下午的课程先取消掉，那样还可以退费，如果一对一又没提前通知那是要全额扣费的。也不知道自己是应该去上班呢还是继续留在家里叫孩子起床（后来再叫已经没回应了）或者等待孩子起床。妈妈这时候很无助

电话通话18分钟，让她知道了，孩子现在遇到了压力，就是一年多没上过学了，今天需要重新跨出去，是需要很大的勇气的。上次复学不成功就是因为在他面对压力时家长没能支持到他去发展出新的能力，一种新的应对方式，去突破和成长自己，所以这次就是可以让孩子成长的最好的机会。

孩子的应对模式的改变首先要来自于家长应对这件事情的处理方式的改变。现在就是把问题变为资源，变为机会的最好时机，要不然这个问题就会一直是个卡点，每次孩子积蓄很久的能量想出去却又总是被卡死在这里，就这样循环往复。而家长是可以打破这种循环的。

首先，家长该去上班就去上班，不要继续留在家里给孩子传递焦虑，继续制造压力。

本来面对自己要出去补课就有很大的压力压得自己喘不过气来，如果妈妈还因为这件事不去上班，而一直在家里焦虑地呆着，不时地来敲门叫自己，那孩子会被这种无孔不入的焦虑氛围搞得窒息的，孩子会无处可逃的。自己去上班，给孩子一个清净的可以释放自己的不安情绪的空间和时间，这样才能舒缓孩子的压力，不继续在雪上加霜。

其次，现在妈妈的情绪平和，提供的滋养性生态环境最为关键，也是考验妈妈的能力和格局的时候。

现在是和孩子站在一起，共同去面对困难，给到孩子一个抱持性环境的关键时间，也是自己成长一种新的对孩子的方式可以引发孩子不同的应对方式的好机会。

当孩子可能浪费那么多钱不去上课时，妈妈看到的是这件事，这个行为，还是看到的孩子这个人？上课是孩子的一部分还是孩子是上学的一部分？上学和孩子这个人哪个是老大？就像一座冰山一样，你是被露出海平面的那个冰山的一角障碍了双眼，还是也能知道海平面上你看到的冰山在海平面之下还有那么多我们肉眼看不到的部分，那个才是支撑上面能看到的部分的基础。

家长在这个时候，是愿意去支持，滋养到孩子，和孩子一起感同身受地去理解他，和他一起去面对这个压力呢？还是和压力困难站在一起把自己也变成和孩子对立的压力的一部分？孩子意识里知道自己该去上课，要不然也不会让妈妈报课程了，但是，支撑孩子行为的力量更多地来自于潜意识，人都是趋利避害的，去上课会让自己有压力，本能想逃离，这是一个人正常的心智模式的反应。一方面主观意识告诉自己该去上课，一方面潜意识本能地想逃避给自己带来压力和痛苦的的环境，孩子的内在也有冲突，他也很纠结很难过。

而这个时候，就好像孩子和孩子面对的压力各站了一边，妈妈选择站到哪边呢？

站到压力那边就是继续催促孩子去上课，或者讲道理浪费了很多钱，家里经济也不是那么宽裕，这不是一笔小数目；或者抱怨你自己说要上课的，报了又不去了；甚至讨好，妈妈已经交了费了，你要怎么样才去呢，妈妈做什么都可以，总之软磨硬泡，各种手段方法就是想把孩子搞到课堂中去，这个时候妈妈也就成了孩子需要面对的新的压力，孩子现在就面对了两份的压力了

还可以选择和孩子站在一起共同去面对困难，去帮助孩子撑起一片天空。这个需要妈妈有敏锐的觉察能力，能够看到孩子现在面临巨大的压力让孩子行为退缩。妈妈有感同身受的共情的能力，能够设身处地地感受到孩子此时的感受，看到孩子那么地无助和纠结，就会好好心疼更加爱护自己的孩子的。孩子在妈妈无条件的这种接纳和滋养下才可以敞开心扉释放自己的焦虑和压力，不用再去把自己包裹得紧紧的，穿上厚厚的盔甲来防御外界（妈妈）的可能会给到自己的伤害。孩子在妈妈爱的滋养中可以汲取到营养，力量，才能发展出更多的能力，敢于去尝试去试探。

妈妈能够情绪淡定平和地拥抱不确定的结果，任何时候家里的氛围都是温馨的，轻松的，可以让人放松的，还可以滋养到人，给到人精神的营养时，孩子会有被爱的感觉，知道妈妈是爱我的，是信任我的，支持我的，不管我是什么样的状态妈妈都是稳定的抱持的，这个时候的孩子会愿意去探索更多的更广阔的世界的

后来，妈妈又问那课程要提前取消不？

我给她的答复是不取消，让孩子自己处理。给到孩子宽松的环境之后，孩子的精力就不会用来防备家长了，他就会有心力去思考自己接下来的行为的。让他自己纠结，给到他时间和空间不要去打扰他，等他自己积蓄力量，做出选择。家长只需要有耐心陪伴孩子在这些纠结中去成长，去陪伴他突破自己的卡点，相信任何时候他的选择都是当下最适合他的决定。还有就是你要放心，他一定知道这样会浪费钱的，他一定也是不愿意的。

最后 妈妈说今晚回去，照以前的模式会有两种可能有的反应，问我怎么应对？

这个问题正是家长可以发展出一种新的应对方式从而影响到孩子也可以新的可能的关键问题。孩子的改变是来自于家长的改变的，就是家长的心智模式和行为模式的改变，你对待孩子新的行为模式就可以塑造孩子应对问题的新的模式，而且，孩子的改变是比家长的改变容易的，孩子们真的很单纯，非常好改变的。

我告诉她，你淡定地接受他的任何一种行为，就是在积极地影响他，用你稳定的状态影响他。另外，这两种场景都可以让人成长

1. 如果他躲起来，就是他不敢面对你，就是他发觉自己做的不好的时候，你和他不是在一起可以替他分担而是给他压力的人。这个时候你是没有支持到他的，如果这样你可以反省和提升你们的亲子关系，就是无论你上不上课，无论你是怎么样，我都是爱你这个人的，你这个人大于你的学习，当他对你有这种信心的时候，就是你可以支持到他的时候。同时呢，我希望你们的亲子关系已经超越了这个初级的阶段了。

2.第二种的时候，走到第二步的时候就说，要么他就痛苦地砸东西，说自己是废物，这个时候就是他可以成长的时候。刚开始那个时候第一步，你说彻底躲起来的，它还是一种防御的状态，这个他根本没办法去成长，因为他不敢面对你。

如果走到第二步的时候就是可以协助他成长的时候，他有情绪，我的“如何说”的课程里面讲的很具体很清楚：就是你看到他的情绪，妈妈看到你就是没上课，你也很难受，你又觉得自己是废物。你把他的感受要说出来，说出来之后他就会说就是啊，我自己说了做不到，我自己都恨我自己。这个时候呢，你等他说完发泄，他说一次他的情绪就会缓一些来，你等他发泄和诉说。

等他情绪平稳一些之后，恢复了理智之后你就要去脑海里面搜寻，他以前不是废物的时候，表现得好的时候的闪光时刻，讲给他听。这个你就是要去让他发现一个另外的自己，就是自己的做得好的时候的另外一面，这样孩子就不会给自己贴上一个废物的标签不接纳自己了。

还可以层层递进地给他分享以下妈妈有时候也有说到做不到的时候，这个一定要是真实的案例，让孩子也知道人无完人，我们都是有不完美的地方，这样可以有助于孩子更好地接受和接纳自己，如果一直不接纳自己，孩子就会有内耗，内心的力量就没有被整合到一起也不能产生更多的智慧出来。

总结起来，新的应对方式就是：

第一步就是让他情绪不要害怕你，他不要害怕你，他把你当成压力，这种就很恼火。你任何时候都是和他在一起的，和他一起来撑起它的天空和他一起来面对困难。而你不是和压力和困难和问题在一起，首先这个做到这一点。就当他做的不好的时候他也敢面对你，这个才是一个娃娃应该有的姿态，我做的不好，但是妈妈是爱我这个人呢，他不只是爱我学没学习。这是第一个嗯，然后第二步情况的时候呢，就是先从另外一个角度去找寻他做得好的事情，让他发现一个新的自己哈，去发现他的闪光时刻给他，总之一种信息我是可以做好的，这样他就不会给自己贴这种标签上去。

在你分享你的有时候也做不好的时候呢，这个时候我们就让他更加的接纳自己，就是任何人他也有做的不好的时候人无完人，但是我们不要再去跟他讲道理，就不要去跟他讲任何的道理，然后有时候做不好很正常，给他分享一下，我那个时候也没做好的事情，也有这个时候。

就先要平复他情绪，让他看那个不同的自己可以做的更好的，自己对自己是有信心的，然后呢，再让他如果做的不好的时候。也可以接纳自己，这就一步一步地层层递进，在一点一点把他托起来，我自己儿子以前经常说到做不到的时候，他也是很恨自己，经常给我说：妈妈，我说的要调整自己的作息时间又没做到，他自己把屁股翘起来，妈妈，你打我吧！他说我又想做又没做好，我说这有啥呢？我说的我还不经常这样子，人都是这样子的，哪个也不是完人。而且我看到他自己这么努力想调整自己我感到非常的欣慰呢。

我最后提醒她如果回到家儿子还不出房间门就不要一遍一遍去叫他，自己该干嘛干嘛

第二天  这个妈妈给我回馈效果很好，孩子自己说我不信自己明天起不来，他们愉快地吃了晚饭之后孩子洗了澡之后还听到孩子在房间里大声唱歌，然后早早睡觉了

今天是第三天，除了第一天没去之外，第二天第三天都是积极地去了的，状态良好稳定，我相信，只要妈妈持续给到孩子滋养，孩子可以越走越远的。

以上都是临时答疑的语音的文字记录，没有经过推敲和修改。

孩子的改变来自家长的改变，不要惧怕任何事情的发生，所有的经历都是资源，我们都可以有机会去创造和转化新的行为出来。

如果孩子的状态徘徊不前，那家长反思一下是不是自己也没有新的添加和进步还是在原地踏步呢？

                                                                                  李玲 2020.12.30

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改变孩子，先改变自己，先升级自己的思维，改变自己的行为模式，我们不但可以遇见更好的自己和孩子，家庭，还可以与奇迹不期而遇。

最后，祝福所有的还在迷茫和困境中的孩子和家长们都有更加开放的成长的心态去创造出更多的可能出来。

                                                                                               李玲  2021.2.3