三天的课程结束了，在去之前我是一种什么样的状态呢？我陷在关系里面痛苦不堪，甚至有一些抑郁，和爸妈的关系，和老公的关系，和孩子的关系，还有和我弟弟的关系，都糟透了，我觉得我特别渴望有人来理解我，我去做超个人心理咨询，我想来找个人实实在在的支持我，顺便也积累被咨询的经验，而经过四次咨询，我确实一次比一次有进步，第四次的时候我其实已经开始转化，但是在进入心像去自我理解和陪伴做整合时，我是拒绝整合的，这个时候我看到我仍然拒绝接受自己的阴暗面而且有很多恐惧，最大的恐惧来自于觉得害怕不被爱，这让我有一种气自己的感觉，我期待自己做的更好或者更快的去做整合，我非常好奇我为什么理解不了不自己，我小时候到底发生了些什么影响到我的现在？一度我想去找人催眠看看或者自己去学催眠。看前世回溯的时候与家人的关系，看到的并没有很多的能量纠缠，唯一的就是我做的事引起了爸爸的恐惧，需要去清理，其他的家人反倒是来支持我完成使命的，而我的使命读到的是与咨询师，能量疗愈和传播教育观念有关，具体要怎么去达成需要我自己去探索。这也是为什么我想来学SRT进阶的原因，我想帮我爸爸做清理。

第一天时由于家里有客人来，所以我是很着急来上课也着急会去所以也是很累的，自己感觉自己的精力不怎么足够，注意力也不如以往那么集中，即便如此，第一天做内在小孩的清理时，我也多了一份觉察和对自己多了一份理解，为什么我到5岁有记忆时我就已经形成了非常强的防御模式，而且为什么我对5岁以前的事几乎没有印象？我搜到很多几月，几周，几日，几月的内在小孩障碍的能量，这可以解释我为什么那么强的防御，即使在深度的心理咨询里面我也难以看到5岁以前的心像，这时我可以给自己多一份理解了，而这一份理解对我来说很重要。

第二天的脑重组也是让我印象深刻的，做的时候就似乎觉得有一点脑内部发热的感觉，这是一种身体上的感觉，很微妙，我也难以描述。如果用逻辑和分析来看，那就是它的整个表格非常完整，精准测试大脑提现出来的所有功能，而今天早上我突然想到，原来我一直做的能量疗愈的冥想与这个脑重组的作用是类似的，而SRT会更全面一些但是会更抽象，能量疗愈冥想就是很直接有感官上的体验还有就是会具体一些，而且也发现坚持做能量疗愈冥想之后自己的身体对能量更敏感其实也就是开发了自己潜能，来上SRT会让我对SRT更加相信可以达到疗愈的效果。为什么说能量疗愈冥想有助于开发感官潜能呢？因为和脑重组一样，有释放负面能量的语句，也有正面肯定语句。不同的能量疗愈冥想是针对身体部位对应的不协调能量来做释放和肯定，而脑重组是直接找出在哪个时间形成的来做释放和肯定。我觉得可以吸收两方的优势，比如我可以把在SRT找到的正面肯定句用在每日冥想结束后来念一个月，这才能整合进入潜意识，创造自己想要的未来实相，这让我觉得非常的兴奋，原来是一直在融合和重叠的。还有颅骶骨治疗，这一个触疗手法可以立即见效。

到第三天做全面清理，我才发现我可以在个案的过程中将自己的感受和个案的感受区分开来，我连接到个案时也同时可以感受到她的部分感受，而感受最强的地方就是在我的心口和头部，包括下午我们练习互相做个案时，我作为案主也可以非常明显地感受到细微的能量振动，我知道什么时候在释放清理什么时候有疗愈的能量进来。这些体验让我决心要改变自己生活的周围的环境，让自己生活的更加舒适。

三月学完初阶，我曾经一度是嫌弃它麻烦的，因为每次要做足准备工作才能开始，但是我在教练个案前仍然是用它来做准备工作，其实我也在做融合，只是自己当时并不觉得是一种结合。

而且这次我也更加明白说为什么要持续练习，因为和能量疗愈冥想作用一样，都是可以开发潜能的，而这种潜能对学习心理学和神秘学的人来说是非常重要的，即便是普通人，也能更加专注，清明，情绪稳定和轻松。

而回过头来看学之前的状态和现在的状态，我是觉得多了一份希望和喜悦。

同时也都知道它绝对不是万能的，生活中的一切仍然需要去面对，它也不是救命稻草，我是会更加清晰和理智看待它而不依赖它，不将它神话，我反而对它更加信任。