文/琳琳老师育儿经
随着宝宝年龄的增加，宝宝的饮食逐渐向成人饮食过渡，宝妈需要给宝宝添加的辅食种类和数量也越来越多。随着宝宝饮食结构的改变，也会有各种各样的新问题随之而来，宝妈总是担心宝宝不适应、吃不饱，影响身体发育！
今天琳琳老师带你了解一下，在辅食喂养过程中关于宝宝食欲的5个小问题，看完之后宝妈就会豁然开朗
1.宝宝厌奶怎么办？
厌奶期往往也是预示着到了该给宝宝添加辅食的时候，如果担心辅食过敏又碰到厌奶期时，可以先从低过敏食物比如婴儿米粉开始添加，等宝宝适应良好后，再开始逐步添加其他低过敏食物。辅食的添加，以一次一样为原则，并从少量开始，采取渐进式方式进行，观察宝宝是否能适应，再慢慢地增加分量与种类。婴幼儿食品以天然食物去调制，切忌添加调味料，因为太咸的食物会增加宝宝肾脏负担，调味料的成分也可能造成过敏。
2.宝宝生病可以添加辅食吗？
要避开宝宝生病的时候添加辅食，同时在喂养过程中讲求推迟原则，如宝宝正准备添加辅食，但是突然生病，这时就要推迟添加辅食的时间，如果宝宝已经9个月开始吃颗粒状食物了，生病以后就要倒退到泥类性状的食物，同时食物种类倒退到以蔬菜为主的，因为就是大人病了也要吃清淡的食物，更何况肠胃较弱的宝宝。
3.如何判断宝宝是否吃的够量？
宝宝每餐的胃口不一样，没法严格依据一个固定的量来判断，如果宝宝身体向后靠在椅子上，把头从食物的方向转开，开始玩勺子，或者不愿意再张嘴，这就说明宝宝可能已经吃饱了。有时宝宝不张嘴，还有可能是上一口还没吃完，所以要给宝宝一定的时间去吞咽。
4.如何防治宝宝积食？
不要喂多，喂快，表现积食腹泻，呕吐 食欲不振，手指大拇指头下方青紫色，吃开胃的东西，如山楂，少吃食物，做推拿顺时针逆时针揉宝宝肚子。
5.宝宝食欲减退怎么办？
刚开始添加辅食时，宝宝可能吃的很好，但7-9个月时食欲会突然减退，甚至连母乳或配方奶也不想吃，这种情况的原因有：现在宝宝体重增加的速度比前半年慢，食物需要量相对少一些。陆续出牙引起不适。对食物越来越挑剔。宝宝开始自己有主见，所以开始拒绝。
针对这种情况，只要排除疾病和偏食因素，就应该尊重宝宝的意见，食欲减退与厌食不同，可能是暂时的现象，不足为奇。妈妈过于紧张或强迫宝宝进食，会激化矛盾，使食欲减退现象持续更长时间。
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