持续的失眠和掉发消瘦让我逐渐发觉身体不对劲，通过一系列测评自己可能患上了抑郁症。
为了及时遏制这种焦虑不安的心情，我开始寻求自我救赎。首先我想到的便是让自己离开封闭的圈子，寻求抱团取暖。我在网站上寻找加入了一个心理圈子，我想这里面是不是可以找到属于自己救赎。顺利加上了群主进入了心理群聊，我迫不及待的说出了心里的疑惑，描述症状提出疑问如何缓解抑郁症焦虑。然而300多人的群中并没有一个人回复，起初我觉得可能是自己太陌生需要蹲群熟悉之后才会得到反馈。但事实接连着我的后面都是提出自己心理诉求的人，回答的人寥寥无几，甚至有点吃瓜的冷漠。这种情况大概出现了四五次，接着蹲群两天后，我默默的退出了这个群。
我开始反思，这种治疗自己心理问题的方式真的对么？
事实证明，觉得自己心理有问题然后加入一堆心理有问题的群里心理问题只会更加严重。因为这个群体里每一个都是渴望被爱被关注被解决心理问题的人，一个心理有问题的人如何解救另一个心理有问题的人呢。所以我退群了。治愈心理问题最佳的办法是快乐，和快乐的人在一起你才有可能被治愈，因为情绪是可以被传染的，选择快乐的情绪，选择被传染快乐。明天重新找新的方法吧。
