今天的晨读《害羞心理学》让我想起一则读过的国外故事。
一个男生接受邀请到朋友家过周末,玩了一天吃过晚餐后,原本就要起身告别,可是他因为太害羞不敢告辞而让朋友家人误会他太不懂礼貌了,玩了一天他们也累了要休息,可客人还没有要走的意思,让他们非常反感。
你看,原本一个好好的周末却因为害羞不敢说再见而让人误会,太让人糟心了。
我一直也是个害羞的人,碰到陌生人说话会脸红,非常不喜欢自己不自然的感觉,说到底是一是内心戏太多怕说错让人笑话,而是自己不自信导致,三是认为他人好强大见识多能力强等等。
我的一个表弟原先也是挺害羞的一个人,话话不多。大学毕业后做了推广销售工作,几年不见变得侃侃而谈,还撩到了不错的妹子,看来销售确实挺锻炼人啊!要想不怕害羞,还是要破除心理防线。
当然造成害羞的原因是多种多样的,我们要对症下药才能慢慢药到病除。
比如对个人外表不自信造成的害羞就要多关注自己外表的提升:妆容、发型、服装搭配、仪态姿势等等。
另外可以尝试给自己写一封信,坦诚地剖析自己,加强对自己的认识,你可能会发现全新的自己,更了解自己的优缺点和内心真实的想法。平时隔一段时间就要多总结,在发生害羞的地方分析原因并给出方案,想象自己下一次发生时该如何面对,慢慢地就能大方对待,害羞也跑的无踪影了。