五月复盘(开启积极主动之旅)

俗话说,自己挖的坑,含着泪也要把它填平。

所以,我来填坑了,复盘自己五月的所作所为。说实话,只有真正做了点事的时候,才好意思复盘,如果自己堕落了,什么也没做,也就没有脸来复盘了。

接下来,我就厚着脸皮,来说说自己的五月,所取得的一些成就和所思所想。

图文/小新


关于读书输出

五月最大的事,莫过于精读主题营。在这期间,自己选择了《少做一点不会死》这本书来读,共输出十篇500到800字的读书笔记加录音,外带一篇近2000字的主题营复盘,顺利取得了押金保卫战的胜利。

虽然中间会出现懈怠心理,但是自己迫于押金的压力,还是成功完成了挑战。有一点遗憾是,自己没能获得行动力爆棚勋章,也没有准备去写最后的逐字稿。

现在主题营也结束了,同样,自己看书也停了下来。为了能够把读书的好习惯延续下去,克服自己偷懒的行为,我决定公开我的读书计划,就像现在一样,你会看到我的计划:六月我要看完两本书,每本书至少写出两篇读书笔记。我觉得用这种方式,会极大增加自己去读书,去输出的概率。

关于设计海报
图文/小新

从2018年5月7日开始,到6月1日止,共设计海报35张,包括25张早安海报(日更成功),和10张精读主题营晚安海报。因为五月初做过一次有关设计海报的复盘,所以这次是从上次的结尾算起,也就是5月7日。

这次的早安海报,相对来说,找内容没花费太多时间,因为群里有老铁分享过,十八条全世界快乐的黄金定律。我觉得很有意义,就直接拿来放在早安海报中了。做出来的海报,也算是一个类型的主题。

在这个过程中,我也体会到了积累的重要性。我会把看到的合适的句子放到备忘录里,用的时候就方便去找。这和写作积累素材是一个道理,积累的东西多了,做起来就比较容易,不至于每次都是到网上临时花时间去找。所以,自己要注意平时的积累。

当然,日更早安海报,我会继续做下去的。

关于健身

健身的习惯保持的较好,能保证去健身房的频率。接下来自己要做的是,更加细化自己的健身方式,给自己制定一个比较科学的健身计划,每次去了练什么部位,练多长时间,多大强度,自己要有所记录。

这样把它能量化了,提高多少,自己就能看得见。也方便掌握自己身体的机能水平,看是处在一个什么样的水平。

关于休闲娱乐

夏天来临,又到了撸串的季节。这段时间,隔几天就会和朋友一起出去,吃点烧烤,喝点啤酒。虽然很享受这样的休闲时光,但是,有两次,都打乱了自己的学习计划。所以在这方面,自己要有所控制,频率不能太高,而且时间也不能太长,每次喝酒也要有所控制。

休闲娱乐时间要有,但是不能太放任自己。

关于工作

刚接到通知,说下周一开始,自己要到工会报到,开始篮球训练,为接下来集团公司组织的篮球比赛做准备。也就是说,接下来的大概一个月的时间,自己的工作就是训练,不用上倒班了,这样,就可以有规律的作息时间了。

所以,自己要抓住这段时间,好好调整一下自己的身体,还有各项计划安排。

加油,干

最后,我想说:六月,你好,我来了。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,098评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,213评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,960评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,519评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,512评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,533评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,914评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,574评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,804评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,563评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,644评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,350评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,933评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,908评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,146评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,847评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,361评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容