2023.11.14 农历十月初二
起床：630
就寝：10.30
天气：晴，13/0°
心情：天气晴朗，心情舒畅
纪念日：征服南极文森峰
1988年的这一天，中美登山队员征服南极文森峰。文森峰是在约2000米的冰床上突起的高山，攀登高度有3500多米，世界第一峰珠穆朗玛峰从5154米大本营到峰顶攀登高度3800米，从这个意义上讲攀登文森峰的难度与登珠峰类似。
在1966年和1983年，美国和日本的部分队员曾登上文森峰。这次去南极的中国队员是中国山峰开放后第一批赴海外登山的队员。
三名中国登山队员参与
1988年11月14日，参加中美南极文森峰登山科考队的3名中国队员李致新、王勇峰和金庆民离开北京飞往美国的旧金山市，他们与3名美国队员会合，然后经迈阿密、智利首都圣地亚哥和阿根廷进入南极，并在11月25日左右到达位于南纬78度35分，西经85度25分的南极最高峰，海拔5140米的文森峰。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
① . 一天挺好，下午邻居喊着一起逛街，买了一件派克服，儿子要的长围巾也买了，回来以后，去西排服装厂买条加绒裤子，这些天总有人过来问服装厂，就没想过自己也去看看，今天去看看，是生意超好呀！
② . 晚上临走之前，怎么又和这个小少爷发生矛盾了呢？这种动不动就眼红的毛病怎么就改不了呢？这种玻璃心如何能改变？
③ . 听奋赢老师直播，受益非浅，感觉就是说我的现状，看到奋赢老师那么淡定的做定海神针，儿子不说，自己闭嘴不问，我咋就不行呢？(很遗憾没有回放，总感觉奋赢老师的文章，直播都是特别切合实际的，讲的写的全是实用实操的经历，对我这个处在焦虑中的妈妈，就像院长说的，像手电筒，照亮一块，我跟着改一块，我们这些处在焦虑中的妈妈，一定要好好学习，不能做海勇老师说的做“学习演员”，要真学实操，不搞花样子)
改进：依旧没有做“定海神针”的潜质，好好修炼自己，先做自己的“定海神针”
习惯养成：坚持有声阅读，读书抄笔记静心
周目标·完成进度：
有声阅读《好好接话》《纪琼谈学》
学习·：
复习130第117，做笔记
信息·：
阅读.：《好好接话》——(话题接的准，无论聊什么都开心)
健康·饮食·锻炼.:
——按部就班，循序渐进
人际·家人·朋友.：——良好
工作·思考.: 努力学习，储备赚钱养家的能力——更要提升育儿知识，做智慧家长，不做任性的妈妈
最美好的三件事
1. 买买买，很开心，具备挣钱的能力，更有花钱的本事
2. 想对别人好，首先要对自己好，我好了，才有能力对别人好，助人自助
3. 每月都有工资，真不错，感谢国家的强大，有国才有家，家兴国更旺，兴家兴国兴天下，感念院长活的通透，跟随心时代，未来不迷路
思考·创意·未来——过好当下，为未来做准备，人生没有不劳而获的事情，努力让自己变得更好！
