昨天晚上的沙龙会,听着大家的分享和疑惑,我自然就冒出来想要讲快乐列车这个主题,我们都以为是每一个方面满足了,我们就会快乐了,一直在各个方面奋力拼搏,却不能同时兼顾,总是会在哪一个方面不能如尝所愿,我们都以为是达成了某个目标就会快乐,而这个快乐马上就会被下一个目标代替。真正的是我们回到自己的心,让心安下,快乐会向涟漪一样向外扩散到每一个方面。
每个人都带着不一样的问题出来成长,而所有的问题最终就是一个问题,觉得事情应该是怎么样子,这不是我要的,觉得这个人不应该这么对我,觉得自己应该是怎么样的状态,很多的应该,两难,为什么,让我们对生活的抗争,挣扎,不断的把能量耗在这里。
有学员分享孩子在学校闯了祸,让小朋友受伤了,这看起来是蛮揪心的事,听到她说孩子两天没吃饭,自己三天没吃饭,我的心也跟着紧了起来。
既害怕孩子在学校被攻击,不被老师待见,又害怕对方家长无理的要求,让她完全把自己包裹起来,甚至害怕关灯,灯一关就觉得恐惧。一个星期都把自己关在房间。
有学员分享在这里的收获,以前从来没有这么开心,欣赏过生活,甚至不生气就不知道怎么说话,别人跟她微笑,她那僵着的脸,想笑都打不开来,现在在小区里带着笑容,好像看到别人也都在对她微笑,孩子害怕期末考试考不好,以前一定是教她怎么做,怎么复习,现在竟然去陪伴她看到那个恐惧,奇怪的是孩子突然变得活蹦乱跳,还考了99分,很高兴的去玩了。一直都害怕自己不花时间陪伴孩子就会不知道变成什么样的焦虑妈妈,可以变得怎么淡定。
有学员分享,每次工作都强迫性的要求自己做到至善至美,在做的过程中很焦虑,很害怕做不好,就在事情上面做得万无一失,时刻处在紧绷的状态,甚至把下属的事情也揽过来,让她们做不放心,走完过程发现,其实是自己害怕面对失败,不想去看到自己的内心,第一次来参加沙龙,第一次走过程就能有这样的领悟,原来并不是每一个刚来亲密关系体系的学员都没感觉的,完全可以信任每一个生命。内心就是有一个声音会指引我们,会知道自己想要什么。
还有学员觉得自己隔离感受,经常被孩子说情商低,很想训练自己的感受力,是呀,我们亲密关系就在干这样的事,不断的透过故事去看到下面的核心信念,去连接身体的感觉,刚开始可能只是触碰一下,不断的练习,突然发现有一天自己能看到以前看不到的东西,心是打开的还是封闭的,就决定了我们的生命力,创造力,感受力。
亲密关系就是教我们打开心门。每一次带沙龙都带出小组的品质,真的课程是会走到哪里,完全由来的人决定,老师就只是帮助学员看到更深层的心理动力,在生命的底层程序去做工,而不是停留在解决问题,教方法的层面。
在这样的教学中自己很享受,在本质里就是想要给出,也没有办法保留,不管是收费,还是免费,都是帮助自己成长的机会,每一个愿意信任,愿意敞开心扉的生命,都是用生命故事在帮助我成长,帮助我认出自己真正是谁,帮助我醒来,帮助我全然的信任去像管道一样流出。
沙龙会结束后,还有学员在团体过程中没有全部释放的情绪,留下来单独走过程,隔离得那么厉害,堵塞得太久,过程中身体有很大的反应,很大的抗拒,甚至痉挛,无法自控,看到她的嘴在像中风一样的歪斜的,我看到自己还是有些隐隐的担忧。
在工作坊,在小组,在个案里见过各种身体反应很大,完全失控,有些甚至直接倒下,瘫在地下像一摊烂泥,见过各种的身体反应,看过歆然老师无论什么样的状况,哪怕是突然恐惧尖叫的,不愿意做咨询的位置,直接攻击咨询师的,捶胸顿足起不来的,都会在陪伴好自己的心,让自己的心安下来以后,在全然接纳和允许,耐心的引导下让案主重新满血复活。身体完全通了。轻松了,像是千斤重的担子卸下了。
要不然被卡住,被堵住的那个感觉,是真的痛得打滚,甚至痉挛,这个时候也是在抗拒,在挣扎,如果咨询师不能放松,又怎么能带来访者放松呢。咨询师没有办法带来访者去自己没有去过的地方。只有自己先通了,自己走过了,自己经历了,才能带来访者去穿越。
咨询看上去是虚的,玩的是真的,自己没有通透,就会备受折磨,受苦。就会把来访者当成问题,其实是自己还有伤痛没有去面对,来访者帮助我们去看见这些伤痛。而不是来访者带来的伤痛。伤痛可以在彼此陪伴的过程中流动,生命互相陪伴,互相成长,这也是我这么热爱做咨询,热爱带课程的原因,不是要证明自己的价值,不是求欣赏,认可,是真的面对自己内在最深,最黑暗的一面,每一个生命都是为我们而来。
正在我调整好自己再次来陪伴时,已经是晚上11点了,突然发现歆然老师还在等我一起回家,心里真的突然倍感温暖,好像突然找到一个支撑,好像孩子在迷失时突然感受到强有力的后盾支持,感谢歆然老师一直后面默默的托起我。
无论日落还是黄昏,每天晚上我们俩都一起回家,一起探讨小组的案例,个案的案例,一起开玩笑,周三的小组甚至专门绕路去接送我,每天如此的往返在工作室和家里,不计成本的付出,不求回报的付出,好像除了工作没有多少空挡的时间,居然还这么享受,真的是因为热爱。因为自己受益了,生活品质不一样了,而这些成长和来访者,和学员是密不可分的。
在管道里去流出,在天赋里面去给出,我们做个案不会因为时间到了而切断,不会让来访者担心时间多了加钱,完全的就是顺流,就是随喜,就是把每一个生命都当成是另一个自己,每一次咨询都是一次灵魂的遇见。
且安静,且放下,且自在。