你有没有这样的经历
高高兴兴的打开某宝,要选一款心仪的产品
半小时过后,没有选出你想要的产品
又是半小时,甚至连你最初想要什么都模糊了
最后忍着摔手机的冲动,退出了某宝,一无所获
说到这,你们应该猜到我要说什么了吧——选择困难症。
选择困难症
不光是网购,我们在面对其他选择的时候,也总想找到那个最优解,所以我们不敢轻易做决定,必须要把所有选项都看一遍。奈何,选项太多,我们看不完,也记不住,到最后甚至连最初的想法都丢掉了。花费了大量时间,却只能带着一肚子的懊悔,自责草草收场。
选择困难的本质其实是:
01选择太多
现在是一个信息过载的时代,我们选择时看见的选项是我们以前的数倍,其中还夹杂着许多无效信息。所以,清晰自己的目标,筛选简化选择,能让我们更高效、高质量的选择。
02总想求全,却在细节中迷失,丢失了更重要的。
我们总希望用最低成本找到最好的,所以我们兜兜转转,仔细比对,却忘记了一个关键,时间。你省下来的那点钱真的值得那些时间吗?
所以想清楚什么对你是最重要的。
我们还需要积极的调整心态,从“必须完美”到“接受还不错”,当看见基本符合自己要求的选择时,其实可以不用强迫自己往下看了。下面可能有更好的选项,可能没有,但是节省下来的时间足够弥补那点差值了。
03变相逃避
我们有时花费大量时间去选择的背后,有一个让人心痛的真相——逃避现实。我这么说,你可能不懂,举两个例子吧。
案例一:30岁的小王,是一个特别会过日子的男人。他来自一个三线城市,现在在北京一国企上班,虽然工资不高,却难得清闲。一个月最多上20天班,工作还轻松,不要求绩效不要求考勤,日常工作强度很低,所以摸鱼是常态。大家都笑称,这是一个养老单位,即使你才20,很快也会融入养生的大家庭。
小王知道自己和同事的差距,作为一个北漂,和人家土生土长的当地人没法比,他也想过发展个副业,做斜杠青年。可是计划经常执行没多久,就被同事带着打游戏,约饭等而搁浅。所以他有了自己的一套省钱的秘籍,从网购平台到单品选择,他经常会花费大量时间沉浸其中,当然回报是他买的东西确实质量还靠谱,价格不贵。
可是,他忽略了一个事实:买一双袜子,省的那5块10块,真的值得付出的半小时甚至更多时间吗?如果投入到自己的副业中呢?他刻意回避了自己穷的本质。
案例二:小L和小P现在在同一所中学读书,他们是一对要好的朋友,也算的上是青梅竹马(虽然是两男生)。
小L每次考试答卷都很快,遇见了不会的题,基本只停留几秒思考,确实一点思路没有,直接蒙一个答案,继续往下做。
小P这点截然相反,每次遇到不会的题,小P会花费大量时间去思考,甚至完全没思路的题,连蒙都会想很久。
一场考试后,小L与小P聊到了这个话题。“为什么不随便选一个,立马下一道题呢?”,小L不解的问。
小P答:“我有好几道不会,万一都选错,我这次成绩又会不好。”
“可是你花费那么多时间,能增加正确率吗?”小L又问。
“那谁能保证,可是我不像你学习那么好,你错的起,我错不起”,小P有些恼怒。
这个问题的关键,已经不在于值不值得花大量的时间去做一个选择,而是,在花费大量时间做选择的过程中,小P得到了一种努力学习的假象,他在逃避自己学习不好的事实。
所以,请认真思考一下,你哪些努力选择的背后其实是一种逃避。
突破选择困难,往往更需要纵身一跃的勇气
除了上面提到的原因与对策,其实我们真正实践起来还是艰难的,这是思维习惯的改变,更需要的是一种勇气。
“选择大于努力”,我们耳熟能详的一句话,当被盛传极广的时候,其实已经有了远超本身含义的重量。选择的重要性毋庸置疑,可是如果把他想的太严重,我们就会变得畏手畏脚。不停的研究,希求找到更好的选择,或者支撑选择的理由。到最后,心力交瘁,只能草草了事或者干脆放弃选择,,然后徒留一肚子的自责与懊恼等待慢慢消化。
图|网络侵删
参考资料:知乎问答:怎么克服选择恐惧症
希望你不只是看过,而是思考了,最后去实践了。