暴食症-文芳老师 联系方式：WFbaoshiz
经过暴食症这一场斗争后，对于人生应产生另一番的体会，重新领悟，重新反省，对于患者的康复历程，甚至是其个人及家庭的成长，都是十分重要的。
可以想想自己的理想或抱负
1.特别是在病发以前，你是否曾立志成为一位会计师？教师？运动员？或是其他的职业？
2.发病后，你有没有察觉到自己的一些转变？你的理想是否已离你而去？
3.你是否已变得没有理想、没有灵魂，变成一个终日只是与食物拉锯，满脑子都是关于食物、体重及体形念头的人？
4.又或者此病有没有影响到你的学业、你的工作表现、你的能力判断、你思考问题的能力？
5.再想想你的家庭、你与家人的关系，发病前一家人共聚天伦，一起共享美食的快乐时光？
6.再想想你的朋友，你的社交圈子，发病前你是否拥有知心好友，彼此分享所有的喜怒哀乐？共享生活中的每个片段？
现在可能你所拥有的只是一个与食物为伍的世界，每天放学后下班后，便独自一人待在房间，逃避现实的压力。
谢绝别人的支持、探访及关心，这样的生活你开心吗？
再回想一下你与食物的关系：
小时候的你，与食物的关系是怎样的呢？
那时你应该与它关系融洽，各种各样的食物你都会品尝，食物能给你能量，更能带给你快乐，你不会讨厌它，害怕它，彼此和平共处。
可是现在呢？
有时甚至是金钱上的损失，可能为了购买大量食物而耗尽所有金钱，负债累累，甚至犯下案子，毁掉自己一生的前途
最重要的是：损失了人生中最宝贵的光阴，耗掉了的时间只是花在于食物纠缠的漩涡中。
回想以往的时间，仿佛是空白一片
暴食症通常病发在：人生中的黄金时段
此阶段的女孩子应该是最活泼可爱的，与家人、朋友共处
1.努力学习
2.开始建立自己的事业
3.发展爱情
4.发掘自己潜能的时间
但是你却不能自制地把这最宝贵的光阴用在于食物的斗争当中。
发病前：可能常误以为世上只有自己一人，会觉得孤单，会觉得没有人关心自己。
发病后：才发觉原来身边的所有人都是如此关心自己，万千宠爱于一身的感觉，甚至可能令自己情愿永远不会康复。
但若眼见至爱亲朋为此忧心忡忡的时候，你可能也会逐渐领略到，这并不是一个争取关心的最佳途径。
得到的亦可能是一些启发，一些待人处世的道理，正如有患者直言：凡事都要留一线，中庸之道最好。
