我经常因为生气过后跟人道歉。是经常。生气的时候，百分之九十的情况是无法控制的，事后必后悔。
有一段时间对心理学很感兴趣，准备考研的程度，对于有关心理学的一切极其上瘾。很多厉害的心理学家在攻破对手心理防线的第一步就是激怒他。是的，在生气的时候，脑袋里一片空白，一切言行都是随本性发挥，口无遮拦，那时，嘴巴会动得比脑子快，愚蠢的问题也就产生了。
今天的话题是我一生都要修炼的课程。把握情绪就是掌握人生。我克服了焦虑，克服了多愁善感，克服了恐惧，做得最不好的就是易怒。因为易怒又仗义，关心我的人总担心我被人当枪使。生气是魔鬼，发作之前记得默数到十。
