我做完心理疗愈以后的变化
在大理参加完5天的心理疗愈课程以后，整个人透明轻松了很多，不再像以前一样像是背着重重的壳，感到内心也释放了好多，不再像以前一样早晚感到沉甸甸的，心里好像背着一座山一样……还有哪些变化呢？
改变最大的就是三点，一，内驱力被唤醒 二，能量提升了很多，三，心里静了很多，不再像以前一样心里乱糟糟的，沉不下去
一，内驱力被唤醒
去参加课程之前，整个人非常的萎靡不振，懒洋洋的，做什么都提不起劲儿，好像已经把自己放弃了，现在，每天都能够积极的起床，身心洋溢的做事，主动的做饭，工作等等，甚至有时内心会萌发一种浓浓的幸福感，觉得生活是如此的幸福美妙。这种主动积极的感觉特别好，希望能长期保持下去。
二，能量提升了很多
去参加课程之前，侄女儿不爱理我，侄娃儿晚上也不让我读书，总之就是我感到每个人都很烦我，好像我是被这个世界遗弃的人一样，但是参加完课程回来，我感到满满的爱，她们都喜欢靠近我，和我亲近，和我聊天。侄女儿还跟我分享了以前从未跟我说过的悄悄话。单位的同事，也主动和我链接，沟通了很多工作上的事。
三，心里静了很多
前一阵，去之前和刚回来，心里像是长满了草，乱糟糟的，什么也干不下去，坐立不安。但是，回来以后，过了两天，这种症状消失了，心里不再乱糟糟的，也能沉下心来做事了，也能很心安平静的学习了，这种感觉很棒，像是悄无声息的就变成了这样，这种感觉太美妙了。
希望这些美好的变化，一直保持。生活已经很难了，要宽恕自己，接纳自己，爱自己。满足了自己的渴望，才会有绽放的可能。
旦旦，你是最棒的！加油！
