今天是什么日子
起床:6点30分
就寝:昨晚11点
天气:阴天
心情:糟糕
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
中期目标:考博
近期目标:MBA论文
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、读书:继续读今年第17本书
2、词根记忆单词第14天。
3、尊重孩子:
(1)不发火32天;
(2)不催孩子做任何事33天;不催孩子越发觉得有用了,她自己时间安排的妥妥的,回家早早就写完作业,自己做起起泡胶来。上床前定好闹钟,翻看了一会手机,9点15自己就说我要睡觉了。9点半已经入睡了。真是神奇,催促她真达不到这个效果。这周每天晚上都可以9点半前上床。
(3)不替孩子们做决定31天;
财务检视
别墅的事考虑成熟了,还是放弃吧。暂时住不上。
人际的投入
每天花点时间问下M的工作、身体情况,再跟他妈妈汇报下。
开卷有益-学习/读书/听书
读书:《历史选择了毛泽东》
健康与饮食
今日步数:1万
今日锻炼:无
今日水果:无
好习惯打卡
读书;
词根背单词第14天;
百词斩单词至少15个;61天,40个单词。
百词斩阅读1篇;46天,81篇,2.9万。企鹅的脚在南极极寒的天气下,为什么没有被冻僵。原因是企鹅脚上特殊的血流系统。企鹅脚上的血管极其细,身体把血液运输到脚部时,血液温度已经降低了很多,这样可以保证身体的温度不被带走,而且还可以让脚部的温度保持在冻结点之上。血液从脚上回到身体时,再将血液加热。其实人类也有这个功能,在寒冷天气时候,手脚发白,就是因为身体在控制到手足末端的血液,让身体的热量尽可能的少流失,以保证重要器官的温度。
总结
很糟糕的一天。
1、弟弟出了水痘,一大早带去医院看,的确是。
2、弟弟还不愿意回外公外婆家,只能在家呆着,但是又特别担心个姐姐传染。
3、我自己肺部又多个结节。昨日体检,今天放射科主任打电话给我,让我去看下CT片子。我还以为是之前的右下肺小结节,还无所谓。到了那边才发现是左上肺有个6mm的肺结节,而且还有内膜凹陷,貌似血管。哎,就吓唬我吧。我心态好,也经不起呀。
我不想处理了,我后来都没找医生看,直接带着出水痘的弟弟回家了。
吃过午饭倒头睡到4点。
睡醒了,决定了:三个月再去复查下,如果到8mm就给切掉吧。
听天由命了。
可恶的是,去年买重疾,就因为那个2mm的右下肺结节,拒保噢。我现在重疾还没有,只有医疗险。
老伤心了。
4、虽然今天遇到这么多事,当然还有工作中的。我晚上还坚持给各种学习打开完成了。
任何时候就不放弃。