今天用“责任感”调动生命内驱|感恩练习第29期-16

2024.9.16


数算恩福

1、我十分幸运,我渐渐深刻地意识到,我有一个家,我生活在和平的年代,国泰民安社会大环境中不用为生存焦虑,也不用担心活不下去,家里每一个人都在尽力活自己的人生,也没有谁需要别人为他负责,平凡普通人无忧的日子中有非常多的小美好;


2、我十分幸运,父亲最近身体状态比较稳定,昨天上午给他打电话感觉到他内心是喜悦的平和的,父亲心情好是我感到非常幸运的事情,希望父亲开心快乐,希望父亲有自己的事情可以把自己照顾好;


3、我十分开心,感受到儿子开始为自己的人生负责了,有自己的打算,并付出了行动,我愿意选择相信生命、相信儿子,相信都是朝向更美好的方向发展的,祝福儿子顺利幸福,祝福所有的儿子们如母亲所愿活出各自生命的精彩;


4、我十分开心,每天都心怀感恩早起践行对自己的承诺,投注人饱满的热情,静坐、读书、书写,把自己的身心调整到一个比较满意的状态,体会着“做即见效的元素”对生命的支持和滋养;


5、我十分感谢这个时代,感谢时代赋予了人可以自由选择、自由行动、自由发展的主体性,有着非常丰富的资源支持人们活的精彩和富足,感恩生在的了好时代,感恩练习感恩,提升了生命能量的同时,心胸也越来越开阔;


6、我十分感谢女儿,感恩女儿把小宝宝放心地交给我,让我体会到陪伴一个小生命带给我意想不到的乐趣,尤其是生命的启迪,如何练习学到的关于“如何养孩子、如何给想要的爱、陪伴和支持,为孩子提供一个保持性的环境”等,感谢有机会践行并领悟生命;当宝宝开心快乐地创造性享用急切想要得到饮料的那个瞬间,我的心被融化了,原来,人可以这样活着的,可以这样感受生活带来的乐趣,可以这样畅快地活自己的;陪孩子的过程,就是重新养自己生命的历程,感恩女儿和宝宝;


7、我十分感谢我们的国家,因为,父亲生病吃药这件事带给我太多的惊喜和意外了。不仅把靶向药纳入了医保一个月可以少花钱,同时,到一定额度时还有二次报销;感恩我们的国家给了我们这些病人和病人家属如此深切的关爱,为我们的生命保驾护航,不仅延长了人的寿命,还降低了生理上疼痛、增加了心理上的幸福感,同时也减轻了家庭开支和负担,感恩我们的党和国家对民生事业的一系列举措和政策;


8、亲爱的身体,我爱你,我爱现在的你,我爱任何时候的你,请原谅我过往对你的嫌弃和冷漠;亲爱的身体,谢谢你,谢谢你让我保持顺畅的呼吸,谢谢你带我自由行走,谢谢你让我保持健康,谢谢你让我的心跳不止,谢谢你完美配合支持我活得精彩;


9、亲爱的金钱,我爱你,我太爱你了,请原谅我过往对你的忽视和错误的认知;亲爱的金钱,谢谢你,谢谢你让我可以正常支付父亲吃药的费用,谢谢你让我体会到家人之间爱顺畅地流动,谢谢你让我感受到家人无条件的爱和支持,带给我的自尊、自信和自由,亲爱的金钱,谢谢你我爱你;


10、亲爱的自己,我爱你,我爱现在的你我爱任何时候的你,请原谅过往对你的不负责,让你因为我的无知和不懂拒绝对你造成的伤害;亲爱的自己,谢谢你,谢谢你的认真努力和坚持,谢谢你的真诚善良和慈悲,谢谢你为自己和家人所有的付出,让你配得上现在的生活。


其实我想说的是,今天早上读《早起的奇迹》书中关于责任感的部分特别的触动我,如何运用责任感驱动机制,帮自己回到内在的安静中,支持自己活出生命的精彩,这是我今天想要从内在支持到自己的。


谢谢,谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的消息。

谢谢,谢谢,谢谢,感谢事情得以顺利和圆满。

感谢,感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心。

感恩,感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育。感恩获得的所有金钱和资源。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,802评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,109评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,683评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,458评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,452评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,505评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,901评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,550评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,763评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,556评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,629评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,330评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,898评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,897评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,140评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,807评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,339评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容