下午在家休息，没事翻翻书架上的书，看到一本日本作家岸见一郎写的《被讨厌的勇气》。自己平时比较喜欢看心理学方面的书，这书好像是去年买的，一直也没抽时间看，今天正好解决它。
《被讨厌的勇气》这是一本通俗类哲学书。书中通过一位研究阿德勒心理学的教授和一位迷茫的青年的深夜对话，阐述了阿德勒的主要思想。作者用对话展示智慧，用案例透析道理，用不断颠覆你思想的观点，帮你解决几乎是每个人都会遇到的难题。
“真正的自由，就是有勇气被人讨厌。”这是这本书里我印象最深的一句话。在意别人的视线、为了满足别人的期望而活着，这或许是现实生活中，我们很多人的一个状态，但却是极其不自由的生活方式。很多时候我们忘记了，即使自己再完美也会有人不喜欢你、不认同你。如何消除这种烦恼？阿德勒提出了“追求优越性”：自我不断前进，不与别人比高低。也就是说，我们要放下与别人的竞争，追求自我的超越，与“理想的自己”进行比较。找到了最真实的自己，前行就不再迷茫。
阿德勒说，没有过去也没有未来，我们能拥有的只有当下。决定我们目前状况的，不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。阿德勒的心理学，其实也是一种关于“勇气”的心理学。需要我们有主动赋予过去经历意义的勇气，主动选择改变的勇气，也需要我们有在各种关系中被讨厌的勇气。
很喜欢这样一句话：这世上只有一种成功，就是用你喜欢的方式度过一生。《被讨厌的勇气》则是在告诉我们：“做自己，是一生的修行”。
我们只有挣脱他人的束缚，抛却外界的桎梏，做一个足够勇敢的人，才能拥有属于自己的人生。
再分享一些我喜欢的精彩段落：
“过多的自我意识，反而会束缚自己。”
“我们并不缺乏能力，只是缺乏“勇气”。一切都是“勇气”的问题。”
“将焦点聚集到微不足道的一个方面并企图以此来评价整个世界。这就是缺乏人生和谐的错误生活方式。”
“所有的人都能够获得幸福。但是，这并不等于所有的人都幸福。”
“无论是你还是我，我们都不是世界的中心，必须用自己的脚主动迈出一步去面对人际关系课题；不是考虑这个人会给我什么，而是要必须思考一下我能给这个人什么。”
