今天是起晚了,早晨7点半起的床,比既定时间5点45,晚了近2个小时。核心原因是昨晚睡得太晚了,11点半才睡,加上睡之前玩手机,看新闻,导致耽误了。
早晨看到时间点了,但还是不想起床,有很强的懈怠心理。
哎,这就是人性啊,懒惰、痴睡,一辈子都与他们做斗争。
需要把早睡早起变成一种习惯,这样会更好些,就不用非得靠意志力来操作了,相信事情就会好很多。
强哥
2022年9月15日
北京
今天是起晚了,早晨7点半起的床,比既定时间5点45,晚了近2个小时。核心原因是昨晚睡得太晚了,11点半才睡,加上睡之前玩手机,看新闻,导致耽误了。
早晨看到时间点了,但还是不想起床,有很强的懈怠心理。
哎,这就是人性啊,懒惰、痴睡,一辈子都与他们做斗争。
需要把早睡早起变成一种习惯,这样会更好些,就不用非得靠意志力来操作了,相信事情就会好很多。
强哥
2022年9月15日
北京