每天上班路上我习惯给妈妈打着电话，今天早上，妈妈破天荒的做饭做得比较晚，问她，原来是放假回家的妹妹早上起得晚，所以她推迟了早饭的时间。
谈到吃饭这个问题，妈妈说妹妹最爱吃各种肉，但在我妈妈眼中，猪肉带着惊吓被宰杀，肉里面还有因为惊吓产生的毒素，并且猪的长成过程都是喂养的饲料，所以猪肉吃起来不安全。牛肉是红肉是热性的食物，也不宜多吃，其它的海鲜海水遭到污染，不宜多吃。我家餐桌上大部分都是素菜，并且是我妈妈自己在地里开辟的菜园每天带着一大桶水一天天养护出来的。但是我妹妹离不开肉，离开肉离开炒菜的调味品，她会觉得食之无味。
对于两个人的饮食习惯，她们很难达成一致，妈妈的盘子永远清淡，妹妹的碗里永远少不了肉食。其实，我倒是比较赞同妈妈的饮食习惯，妹妹的同学很年轻，今年年初查出来肠癌晚期，那时她刚大学毕业两年，正准备着考事业编，长得漂亮，为人活泼开朗，这几天竟然变得瘦骨嶙峋，饭也吃不下。这是一个如花的生命呀，一切都还没有开始，却已经面临凋敝，每次想到这里，内心总为她心疼不已。
如今我们的生活到处充满不健康食物的诱惑，各种压力纷至杳来，身体自然难以抗拒这些病痛。想想，我又比她幸运了不少，虽然也是恶疾缠身，但是所幸都在萌芽状态。所以，人生没有必要争什么输赢对错，也没必要将自己弄得疲惫不堪，在人际关系的漩涡里，如果挣扎不动不如索性退出，守住一份宁静就会拥有整个世界。
爱自己是爱他人的先决条件，所以无论是饮食或者是生活习惯，都要从维护自身健康开始。
