教育科学学院 24预理3 覃智益 2024104145
微笑犹如缓缓而来的仙女，赐予我们健康与希望，爱与幸福。在面对困境时，微笑是良药，温暖的治愈着我们每一个人。微笑不仅能影响自己，还能影响身边的每一个人。多一点微笑能带给我们许多意想不到的作用。
微笑能够缓解我们的情绪。俗话说，笑一笑十年少，保持愉快的心情可以延缓自身的衰老，让人看起来更年轻漂亮。遇到糟糕的情绪时，笑可以释放我们的压力和不良情绪，让我们的心情变得舒畅起来。微笑是了解我们自己的最短路径，学习中我们可能会有许多的坏情绪，所以说释放压力对我们而言是很重要的。当我们面对生活中的困难和挑战时，以微笑的心态，它能够帮助我们保持从容不迫，勇敢面对，化解所有的烦恼与困难。
微笑能够拉近人与人之间的关系。笑通常具有传染性，你的笑可以引起对方的笑使对方愉快起来。在我们认识新的朋友时，笑容是建立信赖关系的第一步，它会给对方留下一个很好的印象。在遇到各种矛盾时，微笑能够轻易的消除彼此之间的隔阂，打破这个沉默的僵局，让对方能够打开心灵之门，放下心里那把火，和平的解决两人之间的矛盾。当你和某一个人第一次见面时，若以微笑相迎，你的微笑会让他觉得你这个人很平易近人，会想和你交流。如果你这个人喜欢微笑的话，不仅给自己带来了积极，还会给你身边的人带来了许多的正能量与温暖。除此以外，笑容还是传达爱意给对方的方法，让对方知道自己的心意。
微笑能够增强我们的免疫力，对我们的健康有很大的帮助。笑能够促进我们的消化，平时在笑的过程中，我们的胃部能够分泌消化液，促进肠胃蠕动，从而帮助我们消化。笑能够使我们的大脑皮层兴奋，增强脑部功能，达到一种强心健脑的作用。大笑可以提高我们体内免疫细胞的活性，提高我们的免疫力。除此以外，微笑还能够缓解我们的疼痛和压力，降低血压等等。多笑一点总没错，它会给我们带来许许多多的益处。
微笑能够传递正能量。别人的情绪能带动你的情绪，你的情绪也能带动别人的情绪。在生活中，我们总能情感共鸣。就比如我们看到别人被人欺负或欺骗时，我们会为那个人打抱不平，感到愤怒。在看电影或电视剧时，我们总情不自禁被演员的情绪所带动。同样微笑也能够带动别人的情绪，你的微笑或许对那种身在困境中的人起到鼓励的作用。或许你不经意的微笑会对一个人带来关键性的作用，给他人带来希望与幸福 。
微笑虽然只是一种面部表情，但它给我们带来的好处影响着我们生活的各方面。多一点微笑，让他人感受到人间的温暖吧！
