背景
很早就和涛哥约定要写博客,两周一篇的频率,结果坚持不到2个月,以失败告终。现在想来,真是惭愧。既然这样,那就以我第109次减肥的历程来履行这个约定吧。
在动笔之前,有很多想法,真正开始写的时候又千头万绪,不知从何开始说起,那就借用keep首面上的一句话做为标题,希望自己真的能自由
自律给我自由
个人资料
//图片随后再传
第一天
少年,就是要在阳光下挥洒汗水!
//图片随后再传
第二天
汗水是不会骗人的,电子称也不会骗人
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第三天
每个胖子都是潜力股,期待。。。
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第四天
天公作美,不忍心看我带着脚上的紫泡开走,就布下一场小雨,刚好给我借口休息一天。
脚上的图片就免了吧,以免有碍观瞻.
第五天
呀呀呀,这个是后补的,这天是搭同事的顺风车回来的,让他在离我家5公里的地方停下来的,结果走到终点的时候又累又饿,领导又告知晚餐只有酸奶,并且是自己做的。。。,遂在楼下报复性的买了两盒原味维他奶,一次性搞定,后果就是,第二天早上量体重的时候,重了0.6斤。。。弄死我吧,我减0.1斤都那么难,喝了两包奶就给我长这么多肉肉。
第六天
赶在第六天的尾巴上了,刚好周六,差点没有来得及同步步数,晚上10点30才开始行动。。。,今天也是没有图片。
少年不是要不断的挥洒汗水,才有意义!坚持是一种可贵的品质.
第七天
2017.8.6,周日,坚持了一个星期了,终于看到成功了,体重较之前一周减轻了6.6斤,真是一个好数字,继续坚持,加油少年!
第八天
2017.8.7周一,新的一周开始了,继续5公里走。这周估计是让人郁闷的一周,体重下降应该不会太明显了,希望就在转角,加油少年!
第十八天
2017.8.17 周四,这又十天过去了,汗水是不会骗人的,但是大体重基数的红利也过去了,这10天来,体重也仅仅是减掉了3斤多点,努力,少年就是应该挥洒汗水才对!
第三十天
2.17.8.29 周二,第三十天,这三十天内廋了15.7斤,也算是一个小小的胜利,加油,少年!