文/小包总。 2018.3.16星期五
复盘147天
a区
关键词:运动健身、硬本领构建、人际交往、社群管理.
b区
运动健身:
1)俯卧撑:俯卧撑60个,用时5分钟,但是是分两阶段做完的。
2)跑步:晨跑3.9公里,用时32分钟,明天五公里比赛,下午出差。
3)卷腹:训练卷腹15,腹部有点痛,用时有点长。
2、硬本领构建
1)练声:口部操练习,11分钟, 普通话字词练习,7分钟,绕口令练习,6分钟,古诗词练习,5分钟,新闻稿件练习,10分钟,以后素材练习要注意吐字清晰,气息,完成。
2)70天萌姐60秒的练习第7天,早安60秒早上完成,只不过又,没有给小伙伴点评,明天休息,调整一下方案。
3)阅读:阅读《经营的本质》,《国际投资学》两小时,最近一直想学习投资管理型的书籍。
社群管理:
1)写作课的作业完成,前天没完成作业的红包已发了。
2)欢乐颂小区:早上欢乐颂小组的打卡没有发大群,明天镇星分享,
3)简练社群的迎新晚会圆满成功,我们组推荐姚姚和尹相明两位小伙伴,颁发进步最大奖,新了一个小美女,哈哈哈
人际交往
1)跟广州的邓姐进行谈项目,突然发现自己关于并购方面还有还多不懂的地方,
2)简练社群彤彤公布了今晚召开迎新晚会,
C区
简练社群的晚会,我做了介绍:我们的组名叫欢乐颂小组,我们一组的组员都是特别厉害,要想变得帅和美,我们必须动起来,我们组进步最大奖颁布给@60~北京~姚小怼 和@70—山东—行走的木糖醇 ,这两位小伙伴打卡特别积极,想来我们欢乐颂小组的小伙伴,可以私信我,2018,让我们一起出发,又忙又美,又忙又帅!
通过和邓姐的沟通,我突然发现一个道理:就是你原来觉得好像有几把刷子,但是你只要开始实践的时候,你就会发现你自个儿缺多少刷子,你原来觉得自个儿有哪些缺点,你今天开始会发现有好多缺陷。