养病记

一口气修养了快一星期了,直到前天核酸确准是阳了,好些年前听过一个说法:就是生病是身体发出的预警信号,我们的身体,本身是有自净和自愈能力的。病,是在提醒我们那些地方出了问题要注意。

这毒株吧,你说温柔吧,它不让我好好吃饭,你说凶猛吧,它能让我好好睡觉,真是冤种啊……我寻思毒株本没有什么不同,只是遭遇的个体,免疫的问题不一样,表现就不一样,好像试卷都是同一套题,考出来成绩不一样。

这几天不但上火味同嚼蜡,还拉肚子,如果不是为了补给,我是真想省掉吃饭这个环节,不过想想看,不让好好吃东西,就是告诉我要规律饮食,注意忌口,肠胃需要好好注意,及早养护起来了。

睡眠也是一样,之前操心的事多睡不沉,这段时间特别容易疲劳,反正都自我隔离了,每天睡眠时间妥妥十二小时以上。应该也是满足身体自我修复的需要。

除此之外,别的没经历太多,谢天谢地谢谢自己平时习惯还算好……

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