这两天重新想了一下专业上的东西怎么去提高,一直都觉得乱乱的,因为每一个时期都感觉有好几个东西需要同时学,然后感觉自己同时学又搞不定,反正现在还是这样的感觉,后来回过头去看,自己既没有好好学这个,又没有好好学那个,感觉浪费了很多时间。
蛮多人都问过我都参加过什么培训,除了普拉提,就是MTM、婵柔、pri,现在有点慢慢清晰了,普拉提作为入行的窍门装,正式教课从2020年9月到现在3年是有的了,在bc一年,自己开馆两年多,3年是一个质的变化,现在感觉自己需要把其他的工具给丰富起来,pri就是往纯康复那个方向,MTM往身心方向,婵柔目前还没有很清晰,因为刚搞没多久,pri虽然搞到现在都没有能实操起来,但是理论的学习真的很好地丰富了自己的视角和逻辑,并没有白费功夫,一份功夫一份收获的,感觉再花一点精力去实操动作,收获感觉可以更大。
MTM想重新捡起来,回过头去看那些理论的东西,确实收获还是非常多的,无法想象那个时候的高老师段位是多么地高,对于身体的认知程度,远在我现在之上,每天早上花了十几分钟练一下MTM,还有十几分钟静坐,这两个弄完就是很舒服,虽然并不一定有特别多的变化。
婵柔是目前主要花精力弄的东西,一个是自己练,另一个就是教课的那些细节,手法等,还有课程的递进关系,需要一点点去实操,确实实操的过程会有蛮多疑问,有疑问就会有新的收获。
周一的时候想着周五可以弄个公开课什么的,没有想好弄什么内容,最不济地就是上一节团课,但不想弄成团课那样,想有一点点理论,然后加一点训练,可以区别于团课,或许对于客户对于我自己都会更有收获一些,对吧。也可以是omask主题,来的几个人,每个人想一个练的东西,然后加入进去,或者每个人想两个身体相关的问题,可以去解答,然后练一下这样,最多6个人,感觉还挺好的,是吧,明天就发布看看,昨天才想到。
然后感觉每个月可以弄一个公开课公益课什么的,比如带老年人锻炼啥的,也可以试试,有个10个老年人什么的,回答问题,加锻炼身体,一个人98元这种。试试
梳理
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