酣畅淋漓的一天

果然久坐带来的情绪反应，可以通过社交和阅读缓解，今天小龟顾及我的上课体验，好开心，感恩。

又和我那控制欲妈妈发生矛盾了，只要心情不好或者是认知上全盘否定的事儿，她都会用否定来表达。

“不要怎么样怎么样。”在爸妈嘴里听得太多太多了，听得耳朵起茧子。

我也很想把自己身上的故事给刷掉，总觉得世界太大，人却如此渺小，都为了那几件事情而难过。

进入苗圃就像进入了怀抱里，可以接纳自己的怀抱，终于在那些否定声中脱离感受自己了。

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