真的要写总结吗?
那我还是写写吧,好像每天写点什么已经成为随手的习惯,于是就关掉了优酷,打开简书。
一开始的打卡,是坚持想用公众号的。结果去了趟俄罗斯,发觉简书比死磕着要排版的公众号要方便得太多,后面就一直用简书写作了。
关于习惯,我以前上培训课,说一个习惯的养成需要21天。为什么是21天呢?因为改变会带来阵痛,会让人心生阻抗,还可能反复,所以要不断巩固这个行为直到变成条件反射。
那么30天能改变多少呢?
上半年我参加了一个早餐群,也是和千字营一样需要每天自律做一件事—好好吃早餐。每天在群里看大神们po各种早餐,心里也痒得跃跃欲试,再加上伙伴的陪伴,原本以为坚持不下来的早起做早餐,竟然成了我们俩都乐此不疲的一件事。
第一个30天结束后,突然就觉得正能量爆棚。然后,我就想到了POA这个关于行动力的理论。POA是Power of action行动力的缩写,但它其实也有伙伴、方法和目标的含义,并且是这三个元素的首字母缩写。
回来看千字营,30天里也有小伙伴提到为什么要加入这个深坑。
所以,第一个问题:写作是O目标还是A方法?
写作是A,也就是手段,没有人为了写作而写作。写作的O目标是什么呢?坑里也有人一直在思考,那么,你为什么而写作?为赚钱?为记录?为爱好?所以,其实这才是更关键的问题。
其实POA里面说的“目标”,跟我们平时说的目标不是一回事。我们平时说的目标往往是做什么,但是在POA里边我们说的目标是为什么而做。所以我们要了解到底我们为什么要去写作这件事—这个是我们内在的驱动力,也能回答为什么每天如此艰难却依然愿意坚持,恐怕不仅仅是为了两千块的契约金。
第二个问题:伙伴P在哪里?
我们找到了一个为什么写作的理由,而且还是真正被触动的,是我们痛点的那个部分。曾经有坑友总结了每日千字的交差套路,为什么大多数的套路都和自身或者思考有关,因为那些部分是我们觉得痛的,可以真正去深入、去探索的。
到这里,如果有了答案,那就已经有了第一个伙伴P,便是我们自己。
第三个问题:怎么去找伙伴P?
像千字营这样成为两千块的朋友,用契约金的形式组织大家一起写作。如果中途放弃,契约金就被充公,很多人就真的能坚持下来,而且到后来还养成了写作、进而思考和内观自我的习惯。
用POA思维来讲,这就是伙伴P的力量。如果有了伙伴的加入,很多事情行动力就会强很多。所以,这个目标可以凝聚来更多的伙伴,这个伙伴,也会带来更多的资源。这些资源被整合以后,就会成为一些自己原先不可能具备的方法,就变成了A—它是要对于这个目标的达成有帮助,同方向、有加速的一个概念。
这个A,一个人是做不到的,是P给带来的。这就是我们说的伙伴带来资源,资源整合成方法。
所以,特别感谢30天来诸位坑友的陪伴,感谢坑主挖了个美坑让我们义无反顾的往下跳。
曾以为看到今天是个毕业仪式的结果,其实只是每一站而已。每过一站,接着开始下一段。