现在天气炎热，大家都憋在家里，且室内常常是一整天都开着空调。

身边很多人的孩子总是出现流鼻血的情况。

就比如，蛋蛋小姨家的二宝。

一到半夜就流鼻血，早晨起来，床单上一大片干了得血迹，每次都结结实实把蛋蛋小姨吓一大跳。

她都开始担心会不会是有什么疾病，问我要不要去医院看看。图片

还有办公室，好几个同事家里娃也总是莫名其妙的流鼻血，老人说是天太热，上火了，一个劲地让孩子喝水。

现在，孩子看见水杯就跑。

夏天太热，春秋太干，鼻血说流就流。

前段时间，新闻主持人在直播中突然流鼻血，但还是从容淡定地播完了新闻，让大家见识到了什么叫专业。

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佩服中又有点好笑，嗨，都怪这旺盛的火气。

讲真的，孩子夏天容易流鼻血真的是因为天热易上火，还是另有其因呢？

今天，咱们就来说一说流鼻血这种情况。

图片为什么一到夏天，

小朋友就特别容易流鼻血呢？

大家都知道，我们的鼻腔表面有一层粘膜覆盖，在里面还有许多纵横交错的细小血管，里面的血液供应量非常充足。

本身鼻腔粘膜是对这些毛细血管起到保护作用的。

一般情况下，流鼻血都是因为鼻子局部受损或鼻腔粘膜干燥引起的。

这是因为，正常情况下鼻粘膜可以分泌粘液，用以保护鼻粘膜，并将病原体或过敏原等物质清理出鼻腔，并对吸入的空气进行湿润。

但若是空气较为干燥，鼻粘膜产生的粘液中的水分不足以湿润吸入的空气，导致鼻粘膜干燥，连带着毛细血管也跟着变得脆弱起来。

所以，血量充足且脆弱的毛细血管，想要你流鼻血简直太简单了。

只需孩子轻轻抠下鼻子或是稍微碰撞一下，就能让鼻腔血流如注。

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△塞纸团为错误方法

而夏天之所以容易流鼻血，是因为它占了好几条原因：

一是夏季室内开空调，空气干燥（尤其是开一晚上的空调），让鼻腔环境干燥且脆弱。

二是长时间不清洗的空调，会携带出大量的灰尘和病菌等，这些会刺激鼻腔粘膜（空气质量差的环境，如污染物、二手烟等，孩子也容易流鼻血）。

三是天气炎热，身体为了散热，会让血管膨胀、血流加速，让本就血管壁更薄更脆弱的鼻腔毛细血管雪上加霜。

四是缺乏维生素K，维生素K和止血过程中需要用到的酶的活性有关。

除此之外，孩子反复流鼻血，还可能是这两种原因：

机械刺激：碰撞导致的外伤、孩子抠、挖鼻子刺激到鼻腔；

疾病原因：鼻炎（过敏性鼻炎、鼻窦炎）、血液系统疾病（凝血功能障碍等）、鼻腔内有息肉、异物、鼻咽纤维血管瘤（年龄大的男孩，如果频繁单侧流鼻血，可以就诊排除）等。

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消除焦虑贴

孩子一流鼻血大家都会担心会不会是血液病、白血病等重大疾病，毕竟年轻时看的电视，上边都是这样演的。

不过不用担心，如果是血液病引起的流鼻血，肯定也会伴有其他症状的（如伴随其他部位出血且难以止血，自发性瘀斑或持续低热等）。

对于大部分情况下，孩子流鼻血最最最主要的原因是孩子的鼻腔粘膜很薄，比较容易出血。

而且，大多数的流鼻血都是暂时性的，不会对身体造成什么伤害。

但如果流鼻血的处理方式不当，很容易对孩子造成更大的伤害。

图片孩子流鼻血时，

这些错误的方法千万不要做！

宝宝流鼻血时，你是否还在用这两种错误的止血方法？

1、头部向后仰

去年，一名短视频博主曝料：一名健康的3岁男孩，流鼻血后仰起头来止血，结果血液流到了嗓子眼，形成凝块以后把整个气管全部堵死。

等被送到医院后，小男孩已经是脸色发青，医生抢救不过来了。

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纳尼？

发现流鼻血后立马头后仰，从小到大有多少人是这么操作的？

艾玛，原来这么危险！

是的。

其实仰头并不能阻止血继续流，反而会使血液通过咽喉进入食道、肠胃道，刺激宝宝肠胃，易引发呕吐。

流血较多的话，血液还可能倒流呛入宝宝的气管。

因此，宁低头看似流得更多，也不仰头流不出来。

2、塞卫生纸团

除了仰头止血外，很多家长还会有一个操作：将卫生纸团成长条塞到孩子的鼻子里（两个坑都踩了的有没有图片）。

后来被科普才知道，这个操作也是错误的。

一是卫生纸或纸巾的纤维都是比较粗糙的，而孩子鼻子内的毛细血管都比较细，我们在将卫生纸团成球塞进孩子的鼻孔中时，很容易损伤到孩子的鼻粘膜，更容易导致出血。

二是用卫生纸填塞止血，纸被血液浸透以后，还会有少许留在鼻腔内，很容易对鼻粘膜造成损伤，这不是一种止血的好方法哦。

图片孩子流鼻血，到底该怎么做呢？

正确的处理方法：

1、让孩子站直，略微低头向前倾（小点的宝宝可以坐在大人腿上），让鼻腔内的血顺利地流出来。若孩子配合，可以让他把口腔里的血液吐出来，避免发生误咽，从而刺激到胃部，引发恶心呕吐。

2、压迫止血。方法：用大拇指和食指按压孩子鼻翼两侧（鼻子下方较柔软的地方）10分钟，期间让孩子用嘴巴呼吸。一定要按压够时间哦，因为血液凝固需要时间，如果中途松开检查，就前功尽弃了。

10分钟后，松开检查是否还出血，如果没有止住，就再按压10分钟（如果觉得孩子不太配合，可以和孩子一起看书或看电视来分散注意力）。

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3、冰敷。可以用冷敷袋或凉凉的东西敷在鼻梁处，让鼻腔内的毛细血管收缩，从而帮助止血。

4、如果血液不小心流进嘴里，鼓励孩子吐出来。不要吞下去哦，以免刺激食道引起呕吐。

止血后的一到两个小时内，尽量不要让孩子做剧烈运动、抠鼻子或者是擤鼻子，以免再次出血。

一般孩子流鼻血是比较容易止住的，而且也没有什么后遗症。

但如果试过以上所有方法（按压超过30分钟）还是流血不止，建议尽快到医院耳鼻喉科进行就诊，排查病因。

除此之外，以下这些情况也别大意，发现就及时就医：

流血时间较长，按压超过30分钟。

频繁流血，超过3次/每周，且连续3周以上类似情况。

出血量非常大，孩子出现头晕、面部苍白等情况或你觉得孩子出血过多的情况，需要立刻送医。

流鼻血的同时身体多部位出血，如大便带血，皮肤上有出血点或瘀斑等。

单侧鼻孔流血，可能是鼻腔内有异物。

两周岁以下的小宝宝流鼻血：小宝宝流鼻血的情况比较少见，以防万一，若出现就及时送医院就医。

图片如何改善流鼻血的情况？

虽说大部分孩子流鼻血都不是严重的问题，只要处理正确也不会对身体有所伤害，但孩子总是流鼻血确实很让父母担心。

所以，如果孩子经常流鼻血，那可以试试以下方法改善：

1、增加空气湿度

日常生活中，建议保持室内湿度在50%~60%，尤其是在长时间开空调的室内或是天气干燥的季节，这样有助于保持鼻腔粘膜的湿润。

对于特别干燥的情况，可以每天晚上在孩子鼻腔内涂抹凡士林进行湿润。

当然，也可以通过生理盐水喷鼻来湿润鼻腔粘膜。小宝宝可以采用生理盐水滴鼻，一天3-4次，以早晨起床后第一次和睡前最后一次最为合适。

2、减少对鼻腔的刺激

首先，夏季一定要注意定期清理家中空调，保证室内空气质量。

其次，不要让孩子挖鼻孔！

不要让孩子挖鼻孔！

不要让孩子挖鼻孔！

及时修剪孩子的指甲，避免孩子在抠鼻孔时挖伤鼻腔。

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3、多吃新鲜的蔬果

因为鼻中隔段是逐渐「由皮肤转向粘膜结构」的，因此若是缺乏一些维生素可能会使小血管的通透性和脆性增高从而增加出血的风险。

因此，平常一定要多为孩子补充一些新鲜的蔬菜和水果。

尤其是，富含维生素K的食物，如西蓝花、花菜、蛋黄、猕猴桃和菠菜等绿叶菜。

其实，流鼻血，对于孩子来说还是挺常见的情况，一般多见于10岁以内的孩子。

不过大家可以放心，随着孩子逐渐长大，流鼻血的情况会逐渐减少的。

评论区告诉我，你家孩子流鼻血经历过哪些大场面吗？