一.朗读师父的十大人生哲学：
今天是我人生中最好的一天；
我是富裕健康开心；
我积极的感恩一切来到我生命里；
要成事由我做起；
我的生命我负全责；
我时刻都会爱戴自己；
我是积极主动有责任感的领导者；
我乐于与他人生活和工作；
我有爱心、肯付出和分享，我的生命有意义。
感悟：每次朗读师父的十大人生哲学都感觉能量满满！每天都是那么美好快乐！
二.师父的早安分享感悟：师父早安分享《成功人的习惯15》1.阅读学习：非常重要，每天都要坚持；2.运动；带氧运动，再忙也别忘记；3.坚持早起；4.结交圈子；5.追求目标，它是自己定的目标；6.态度：积极的人生态度；7.多种收入来源；8.有自己的导师；9.不随波逐流，人云亦云；10.乐意帮助别人;11.善于思考；12.聆听别人的意见；13.有修养；14.积极的人生观。一个人想要成功，必定具备以上14个习惯。
三、嘉许日记：
1.我嘉许我自己，是个积极主动有责任感的领导者，值得大家信赖。
2.我嘉许我自己，对人对事宽容大方，让大家舒服易于接受。
3.我嘉许我自己，爱生活爱自己，有个积极乐观的态度笑对生活。
感悟：嘉许自己，肯定自己，看到优秀的 自己。
四.感恩日记
1.我太幸福了，感恩疫情让我的厨艺大长，看着光盘和家人满足的表情，我也很开心，谢谢，谢谢，谢谢！
2.我太幸福了，感恩婆婆每天帮带孩子，让我工作没有后顾之忧，谢谢，谢谢，谢谢！
3.我太幸福了，感恩一早朋友们的问候，让我珍惜这份美好，谢谢，谢谢，谢谢！
4.我太幸福了，感恩手机的便利，让我随时随地都方便工作和学习，谢谢，谢谢，谢谢！
5.我太幸福了，感恩同事帮忙购买儿童医用口罩，孩子疫情期间的安全有保障了，谢谢，谢谢，谢谢！
6.我太幸福了，感恩艳艳师姐帮我提供大师姐的全套书籍，让我随时可以静心阅读，谢谢，谢谢，谢谢！
感悟：感恩使世间的一切美好都靠近自己，幸福油然而生！
五.班级共读感悟：不经历风雨怎么见彩虹，看见自己才是一切美好的开始。悦纳自己。
