一、朗读师父的十大人生哲学感悟
今天是我人生中最好的一天。今天是我们回单位开展正常工作的日子，结束了支援抗疫一线的工作，好开心，国内的疫情稳定，我们的胜利就在眼前，祝福祖国。
二、收听师父喜马拉雅分享感悟
师父早安分享《成功人的习惯15》1.阅读学习：非常重要；2.运动；带氧运动；3.坚持早起；4.结交圈子；5.追求目标；6.态度，积极的人生态度；7.多种收入来源；8.有自己的导师；9.不追随大众；10.乐意帮助别人;11.善于思考；12.聆听别人的意见；13.有修养；14.积极的人生观；师父进一步诠释成功的人需要具备的条件，一个人想要成功，必定具备以上14个条件，你具备了吗？如果还没有，那从今天开始行动起来吧！
三、感恩日记
1.我太幸福了，我要感恩今天的天气，阴天转凉，这种天气不容易出汗，让我感觉到很舒服。谢谢！谢谢！
2.我太幸福了，我要感恩单位的院子里各式各样的花，看着鲜艳夺目的花朵，让我看到了生命的绽放。谢谢！谢谢！
3.我太幸福了，我要感恩办公室的绿植，虽然好长一段时间没有照顾你们了，可是你们依然茂盛，让我感觉到特别有生命力。谢谢！谢谢！
4.我太幸福了，我要感恩天上的鸟儿，在单位的院子里叽叽喳喳的欢叫声，好像在说，欢迎大家回来工作，让我感觉到回到家的感觉。谢谢！谢谢！
5.我太幸福了，我要感恩生命之水，今天泡了久违的上好绿茶，一边工作，一边喝着茶，让我感觉到好惬意。谢谢！谢谢！
6.我太幸福了，我要感恩大自然的美，世界有你的装饰，充满生机，让我看到了生命的活力，让我感觉到很幸福。谢谢！谢谢！
四、感恩日记收获
感恩大自然的美，感恩美的大自然！生命因你而精彩，生命因你而绽放！
五、共读感悟
每一天清晨醒来时，我都很感恩这世上的万物世事、释怀所有的人、事、物，不为别的，只为自己能够轻装上阵。
