周一带2岁的女儿去公园玩沙子,一开始玩的很开心,但是正在和女儿玩的过程中,突然有一个5岁的男孩跑过来,不停的踩坏我女儿搭好的沙堆,我看了几秒钟发现这个男孩没有丝毫停止的意思,我隐忍的怒火一瞬间爆发了出来,“把你的脚给我拿开”我咆哮着把那个男孩拉开,这个时候,男孩的父亲从不远处走过来和我争吵。以下是全部吵架内容:
“都是孩子,至于吗?”
“你儿子在这边捣乱,你就不管吗?!”
“我没看见,怎么了?”
“没看见,你眼睛干嘛用的?”
“我眼睛干吗用,干你什么事?”
“管不好孩子就滚!”
“你说什么?”
“我说滚开!”
“好!你等着!”那个父亲骂骂咧咧的带着自己的儿子走开了。
我很确定,如果当时他在走进一步,我和他肯定会打起来。到时候会怎么样,不敢想象。
故事讲到这里,估计有很多认识我的人都会很惊讶的说”你可是一个有着多年工作经验的心理咨询师啊,还是儿童心里咨询师,天天做亲子关系辅导,怎么会这样?“,”没看出来你是这么个人,心理咨询师果然都变态“......
我只想说,当时我不是什么心理咨询师,我只是一个父亲。
不过,我今天写这些,不是想找借口解释我是对的,对方家长有多么不好。后来,我冷静下来,主动和对方道歉,并解决了事情。(PS,我一直觉得,知错就改,主动道歉是我的一大优点O(∩_∩)O~)
但是及时道歉后,事情解决了,我依然在思考,为什么我没有在生活中做到我平常所懂得的情商和心理学知识,为什么我当时没有控制住自己,难道都是偶然吗?
常年的心里咨询经验告诉我,这一定不是偶然,这一切都是有原因的。于是我仔细回忆了事情的来龙去脉,我发现了一些蛛丝马迹:
1、每次和女儿出门的时候,我都会去假设,如果有人会去欺负我女儿的话,我一定会收拾他的。(这种心理暗示在无形中不断加深我面对这种情况的第一反应,导致一旦我认定那个男孩在欺负我女儿,我的第一反应就是使用暴力,而不是理性的解决问题。)
2、我一般对于有教养的乖巧的孩子,尤其是女孩,都是很和蔼可亲的,但是面对我觉得没有教养的调皮的孩子,尤其是男孩,我就会有本能的厌恶。(其实在玩沙子之前,我就看见那个男孩了,第一反应我就觉得他很调皮,非常的讨厌他,一方面希望他不要过来,另一方面反而希望他能过来调皮,让我能教训他一顿,你说我的人性是不是很矛盾和邪恶?)
当我意识到这些”特异性行为“的时候,我又在问自己,为什么我会有这些念头?心理学有一个很重要的理论就是:所有的后天行为都和你的童年有所联系。
于是我又开始仔细回忆我的童年经历,最后我惊讶的发现:原来我的两个不合理念头,都是有原因的,而且都和我的童年有关。
首先,我从小就一直受到批评和体罚,当然,每次受到批评和体罚的原因都是一致的:调皮不听话、不写作业、不好好学习,这些导致我在当时的教育环境和家庭环境中,是及其不受待见的,不受重视的,长时间沉浸在负面评价的氛围中,当时面对这种情况我的做法就是去强烈的反抗我的父母,我的亲戚,我的老师,一切管我的人,告诉他们我是强大的,我是不能被欺负的。这只是一种保护机制,但是事实上,我的内心已经慢慢的接受了调皮是不好的,不好好学习是不好的的想法,我内心是非常讨厌,那个天天调皮捣蛋,不好好学习的自己,因为这个自己给我带来了难以磨灭的不良情绪反应和负面自我评价。——这就是为什么我特别讨厌没有教养、调皮捣蛋的孩子,尤其是男孩。其实我讨厌的不是那个男孩,我讨厌的是我自己!
其次,虽然我童年经历中经常被负面评价环绕,但是,幼儿时一直和爷爷在一起的经历告诉我,做人要守规矩,因为我爷爷是军人出生。一方面,童年的负面评价让我在上学过程中一直内心很自卑(这种自卑至今依然存在),另一方面,从小受到的熏陶告诉我,做人要守规矩。这种孩子,在学校里必然会更容易受到校园暴力的欺负,而受到欺负时,也必然会不敢反抗。但是我的内心是渴望反抗的,但是自卑的我没有力量、没有自信去反抗,我只能在自己的幻想中去想象自己有多么强大,有多么厉害(顺便提一句,这样的人也更容易沉迷游戏)。所以当我有能力保护我的女儿,我就会特别渴望使用这种能力,这就是为什么,我会每次都假设用暴力去保护我的女儿,这也是为什么,我既不希望那个男孩过来,又渴望他过来,然后找机会收拾他一顿。因为我一直渴望用暴力的方式去宣泄儿时的不满,用暴力且直接的方式去证明我是强大的。
讲到这里,家长们有没有从我身上看到自己熟悉的影子?是不是有的时候,你也不知道为什么,你就特别讨厌你的孩子,或者讨厌某个人?是不是有的家长,会控制不住自己去通过打孩子的方式解决一些问题?(打孩子、骂孩子很多时候是因为你没有方法解决你面对的亲子问题,那种对孩子丧失控制的挫败感,激起了你内心的深处的自卑,唤醒了你所讨厌的那个自己,于是你就用冲动的方式去解决问题了。)
其实,这一切,都是因为在你的童年中,有一个让你深感自卑和厌恶的自己,藏于你的内心。你的孩子是无辜的。
这种自卑,这种对自我的厌恶,会一直伴随一个人走过他的一生,你只能选择去接纳他、安抚他,但是你永远无法消灭他(也许这就是宗教里一直说的心魔吧)。
作为一名家长,请不要用同样的方式给你的孩子也种入一个心魔,这就是为什么,我们现在一直提倡要用一种宽容接纳的环境去养育我们的孩子。
这,就是一个父亲的反思。
PS:当我把我的内心分析告诉我的妻子时,我很自信的告诉她,我已经认识到了原因,我必然不会再犯同样的错误,因为从我对这件事觉知的那一刻起,我就会不断的给自己心里暗示,一旦遇到同样的心境,我就会开始自我对话:你看,内心的自卑又要让你生气了吧,想想更好的方法,你一定可以的。多多练习,假以时日,我的自我认知就会足够强大,强大到我可以去接纳我内心的自卑。
我可以,你,也可以,我们每个人都是一位不会被同一招打倒的”黄金圣斗士“