5月16日 多云转阴

1.早上7点50分醒来，前一天晚上原定是7点20分起床洗漱后，7点30分开始半个小时左右的单词记忆和1～2个小时左右的反思。迟了半个小时，8点左右才开始进入学习状态。

穿越过去的我这么评价：因为前一天晚上差不多熬夜到了12点40，导致第二天没能按时起床，耽误了第二天的学习安排，所以合理安排休息时间非常重要，要调整好自己的作息。

2.从8点开始进入单词记忆，因为考虑到舍友还在休息，翻纸质书声音太大，便选择了用手机app软件——欧路词典进行单词记忆，但开始差不多10多分钟后，微信来了2条小伙伴发的消息，于是就切换到微信回复信息，回复完再返回到单词记忆软件时，发现本来百分百的注意力只勉强剩下百分之七十五。

穿越过去的我这么评价：注意力是有限的，我这是在把注意力放在与长期无关的事情上，在单词记忆的过程中，我的注意力应当一直都放在单词记忆中的单词和记忆方法上，而不是将注意力切换，转移到微信消息上，在这过程中因为切换注意力，浪费了百分之二十五左右的注意力，导致自己不能集中。穿越到过去的我此时发现，对于我来说，还是选择纸质书脱离电子设备更为妥当。

3.前一天晚上回温了宫崎骏爷爷的动画电影《哈尔的移动城堡》，这部电影以战争为背景，讲述小镇姑娘苏菲因得罪女巫而被变成老婆婆后闯入了一座风格诡异的移动城堡，遇到了善良天真的魔法师哈尔，相互开启心扉，最终城堡的人们都解开身上的魔咒并找到了自己的幸福。在世俗的不解中，主角哈尔放逐自己，有时陷入消沉颓靡，有时躲在城堡里逃避做选择，幸而做到了勇敢而率真的苏菲。这是我第三次看这部电影，以不同的年龄。第一次观影只觉得故事很精彩、每一帧画面都美得让人截图留恋；第二次观影开始思考移动的城堡到底是什么呢，或许是代表哈尔那颗漂泊不定的心吧，而苏菲给我的启发是“重塑自我，勇敢追梦”；第三次观影，我觉得这部影片还包含了绝地可逢生，在艰难险阻的考验下迸发出最大的力量，正所谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”的意境。

穿越过去的我这么评价：童话的故事终究是虚构的，而真正的生活才是现实，移动的城堡会崩塌，强大的魔法会消失……现实不是童话，有时很残酷，但现实又像是童话。人生短短，我更要把握好当下，我愿像影片中的苏菲一般，勇敢地跟过去的不足说再见，面对自己的内心，做自己最重要的事情，比如说每天花点时间反思自己，但必须做出改变与行动，不给自己留遗憾。

4.临近中午接了一条线上会议通知，让我为接下来的会议做准备（我的身份是助理）。我根据主管给的参会名单将需要参会的人员拉到了刚建立好的微信群，差不多二十分钟后，仍然有三四个人没有及时进来，因为我打算利用微信群进行会议整体安排通知，不进群根本收不到通知，我怕耽误接下来的会议安排，便直接找到聊天框私聊他们、直接电联，让他们及时进群等待通知。当我核对好名单上所有人员都已进群，我开始发送我已编辑好的参会通知及注意事项，包括会议开始与结束时间、会议内容、线上会议地点（腾讯会议）链接、会议所需文件（自备）等，确定每个成员都有收到通知后，我跟主管报备了会议前准备工作已完成。

穿越过去的我这么评价：合理利用聊天工具微信群聊，这让我能够高效地完成我的工作，及时提醒并通知参会名单上的每个人参加会议则是我作为助理必须的责任与义务。如果等所有人进群了才开始编辑参会通知，让所有人无尽地等待，这无疑不是一个好现象，所以我在安排进群的过程中提前编辑好参会通知，避免浪费大家的时间，这是值得我继续保持的习惯。通过一次次的准备工作，能够让我在实践中妥善规划安排时间，这对我平时的学习也有非常大的帮助。

5.会议开始后，我拿出我已经准备好的纸跟笔进行会议记录。在会议上，确定了五月下旬的整体销售节奏与目标等内容。整个会议，我收获最多的是会议中的一段关于影响力的分享，并且在会议后查了相关的资料，了解了什么是影响力，而“力”又是什么。我了解到：影响力，就是某个行为的发生能对周围的人或事物产生必须程度的效应，而这里的程度大小，就取决于“力”。我想到：我之前宿舍的舍友，比如我练口语这个行为产生的效应就是我的两个舍友也开始跟我一起练口语，由一个人变成三个人，最后甚至是一个宿舍四个人都在练口语，说明练口语这个行为产生了影响并且有扩散，这应该就是“力”。

穿越过去的我这么评价：在会议后我能够进行知识输出，及时去了解什么是影响力，并对“影响力”的概念进行了思维拓展，想到了之前我对舍友行为产生的效应。用SOLO衡量自己目前对于影响力的学习是关联结构阶段，但是还没有到达抽象拓展，这是我之后需要更加努力的方向。

本篇穿越日记写于2021年5月17日