11月13日，心教练，心学会，都是关于心。心是人生最重要的东西，能够控制好心的人，才是真正活得通透的人。让自己保持一个好心态，那么生活都处都会充满欢喜。而如果心境不好，遇事就会着急，抱怨，责备，暴露自己的修养，还能影响到别人对自己的形象。
修养好的人遇事不用准备，也能想得开，懂得宽容和饶恕别人的过错，懂得给人留有余地，在他们的眼中，没有什么过不去的。而修养不够的人，往往因为一件小小的事情，而跟别人起争执，这样想不开的人，不仅会失去人缘，更是折磨自己，活得非常的累。
想太多就是给自己的心加了一把锁，越`挣扎越痛苦，想看了，看开了，放下了，不给自己添堵，才能够过好自己想要的生活。
