【大家本来是来练动作的，为什么却不知不觉思想改变了？】
我不知道我讲理论的时候，大家是真的都愿意去听，还是厌烦理论，总之都表现的是都望着我，看上去在听，具体内在我不清楚。
但是我看到了这两年来的变化，至少从思想上产生了改变。
最开始大家来找我的时候，也不是来找我改变思想的，也是想练身体的，也是想在练习身体中找一些行之有效的改变身体的方法。但是不知不觉的，大家的思想受到了一定的影响，不能说很多，但必然是有。
有学员讲，最开始是因为我个人，后来是因为后素瑜伽营造出来的氛围特别好。老师讲的好，学生也认真，所以成就了一堂堂精彩的课程。
还有学员讲，是因为我说话可以抓到重点，私下是个孩子进入课堂自带气场。
【我用了多少年，才拥有了现在这样一种讲话的能力？】
我是用了多少年，我是用了一个什么样的积累和持之以恒的目标，才拥有了现在这样一种讲话的能力？
这个能力第一依靠先天禀赋，第二依靠后天家庭环境、人生经历不断地培养、训练、打磨，所以形成了我这样一个特点。
而谁想改变自己或成就自己都不是一蹴而就的。
2013年，我邀请我的闺蜜来我的瑜伽课堂，希望得到真实的反馈。其实在那个时候我还是很自信的，学员给的拥护和好评也让我飘飘然然。
然而上完课她给了我三个字“假大空”！
“瑜伽体式的讲解无可挑剔，但一些引导词太假！只能说你是一个好的瑜伽体式教练！”
确实，那个时候我常常会模仿我的老师讲什么“请你放下一切，感受瑜伽的美好”“当下的你就是最美的你，不要疑惑、不要焦虑”“想象你在………”不是语言有问题，是我没有那样的经历和真实的感受，去搬一些套路的东西，自然给人假大空的感觉。
2014年我经历了居住地变迁，老公工作受挫，官司，结婚，生子，放弃瑜伽教学一系列事情。15年，经历一番挣扎，我重新调整自己回到瑜伽当中，第一次感受到了什么是平静、放下……再次回到课堂中，带着平常心不再教习瑜伽而是分享瑜伽，把自己的所有真实感受，理解，方法全都无私奉献出去。
2016年春天，我受邀回到青岛做公开课，还是闺蜜陪我一起。她说，你变了，有一种高高在上的感觉，但又不觉得和你距离很远。
现在我有了自己的教师团队，我会仔细去听每一个人讲课，首先我会去分析她讲出来的这个角度是否可行，是否足够的吸引我，是否有用。另外我会去分析，她讲解的这样的一种方式，是否足够的有吸引力，足够的抓人，有没有层次能力。
私下，我会把意见做以反馈，但是这都是技术角度。
于老师前几日跟我讲，心情不好的时候讲课把知道的东西尽可能的分享出去，之后自己就痊愈了。我说，会员收到你的奉献，回馈的是感恩。你们互相疗愈了。
回头看看愕然的艳子，笑笑对她说，不着急，等你结婚生子有了更多的人生阅历慢慢就明白了。高晓松说了，慌张的是青春，当你不慌张不想搞个究竟的时候青春也就不在了。用你这个年纪该有的热情去感染大家。
但无论你有多少经验，经历，必须坚持练习。在练习的时候把心带上，自己有了真实感受才能有足够的说服力，否则就是假大空。并把瑜伽带到生活里，看看瑜伽能在生活里影响你什么？你就知道用什么方法去影响别人。
送给老师的话
【可以影响到别人认知的老师是不能被取代的】
如果我们带着这样的想法，一个雕凿者的想法，每一个人的课都是精彩的课程。然后当你有了这样一个塑造者角色的愿望在里头的时候，你自己就会成长。
这其实更多的培养我们这种深刻的匠人的能力，也更多的培养我们去欣赏去发掘别人的能力。
而且，具备这样的优势，我们就不再是教练，不然可能就只是觉得学了一个动作，这个动作对别人有好处。别人觉得跟你学，解决了肩颈问题。那么他们可能觉得，你这个老师还不错，但那只是一部分的认可，那不是从心底的认可，这样的老师还是可以被取代的。
但可以去影响到别人的认知的老师是不可以被取代的。这样的老师即便是未来不再跟他学习，诸多原因，我们可能与他不在一起，但这样的老师会印在你的心里，因为这样的老师是你的指路人。我们生命里都有几个这样的老师，多想想她（他）是因为什么影响和改变了你。
而我希望自己不断进步并逐步带着后素瑜伽的老师们成为这样的人，而不是只教动作的人。
