“双减”是党和国家站在新时代，面对新形势，对教育工作提出的新要求，其改革的核心在于构建新时代高质量的教育体系。作为新时代的教师，我们应当在“双减”政策下重新审视自我，明确自身的责任与担当，要努力成为大先生，做学生为学、为事、为人的示范，促进学生成长为全面发展的人。
我们首先要正确理解“双减”政策。双减”政策是指教育部发出的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，“双减”即减轻义务教育学生作业负担、减轻义务教育学生校外培训负担；旨在进一步减轻义务教育阶段学生负担，提高教学质量。作业负担减轻了，校外的培训负担减轻了，要向提高质量，就要从40分钟的课堂要质量，从课后作业的布置要质量。减负的背后，其实是对教师提出了更高的要求。真正做到“学高为师，身正为范”。具体应该做到以下几点:
一、树立终身学习的意识。
传统的教学观念认为，要教给学生一杯水，教师必须要有一桶水。在时代飞速发展的今天，知识不断更新换代的的速度越来越快，人们当初所学的知识已不可能受用终身。作为一名教师，不要说有“一桶水”，就是有“一池水”也不行，最好是要有“源头活水来”的源源不断，才能汇聚成滚滚奔流之势，学生才真正能从中获益匪浅。教师应该不断地学习新知识，拓展新的知识领域，更新知识结构，才能适应不断发展的教育的需要。 专业书籍、儿童读物、心理学书籍，作为老师都应该看一些，这样才能了解学生、指导学生、影响学生。
二、要努力提高自己的业务水平，掌握先进的教学技术，力争做先进教育生产力的代表。要加强业务学习，掌握本学科最前沿的研究成果，增强科研意识和改革意识，积极参与教育改革，在实践中提高自己的教育教学能力。
三、要善于思考，注重总结。实践科学发展观，一个最现实的问题，就是提高用科学发展观总结思考问题的能力，对一个问题善于从现象到本质、从局部到全局、从个性到共性、从静态到动态的思考。善于思考的真谛在于，掌握现象，领会实质，而不是学而不深、学而不精；深入细致、入心入脑，而不是一知半解、浅尝辄止。
四、以学生为本，关注每个学生。关注每个学生的发展，应站在学生和家长的立场及处境是思考问题，把学生和家长的意愿与发展需要摆在第一位。以人为本的教育，应该是充满感情的教育。一个受孩子衷心爱戴的老师，一定是一位最富有人情味的人，离开了情感，一切教育都无从谈起。如果老师能“放下架子”“蹲下来和学生说话”，走进学生的情感世界，了解他们的内心，了解他们的想法，建立一种信任的平等关系，很多棘手问题会应刃而解。
五、提升修养，拥有虚怀若谷的品德。中国自古有文人相轻的通病，彼此漠视，互不买账，那是旧时代知识分子的狭隘意识。今天我们提出树立终身学习的理念，就是要立足我们的“中国梦”，立足我们的教育方针，打破这种狭隘和偏见。只有品德高尚的人，才会知道要多向他人学习。孔子说：“三人行，必有我师”，孔子并非“生而知之者”，他应该是一个“学而知之者”。正是由于他的虚怀若谷，他的孜孜不倦的学习，最终才成为一代影响中国几千年历史的大教育家。只有谦虚严谨的人，才知道如何向他人学习。取人之长，补己之短。一个人不可能是一本大百科全书，但“术有专攻”，是可以在某一领域涵盖古今、登峰造极的。我们向他人学习长处，是可以弥补自己短处的。
总而言之，作为教师，通过学习，要进一步坚定教书育人的信念，明确努力学习提高的方向，感受到时代和社会赋予我们的重任。我们要在“中国梦”的指引下，围绕学校中心工作，积极投身于学习教育活动中去，以实施素质教育为宗旨，以推进课程改革为载体，以加强社会主义核心价值观教育为契机，端正教育思想，丰富专业知识，提高教学技能，做到教好书，育好人。
