2023年11月24日周五周检视

如何过一天就是如何过一生?

又是一周要结束了,首先感谢我自己,我一直在。感恩达微小姐姐让我结识易效能,感恩陪伴营的姐妹们,我们一起互相陪伴成长。

在今天早上晨会的时候,首先丽霞姐,告诉我们,要让我们调整动机

微习惯要遵循人类运行的规律。我们每个人所定的目标是什么?我们的行为思维要在正确的轨道上。

我们一直在践行扫除力,每天5分钟

扫除,去除污主要就是提升负能量

屋子干净了,就是能量上了一个新的台阶。

这周我把衣帽间的物品全部都挪出来分类整理。不用的,要挪走的,被子就装在箱子里,放在不常用的地方。冬天的衣服挂在了一个架子上。所有的毛衣都单另放在一个整理盒里。夏天的衣服收起来放在另外一个整理盒里。我丈夫的裤子单另放在一个收纳盒。我所有的围巾有一个独立的收纳盒。然后把不穿的不用的淘汰掉的物品分别装在一个大袋子里。清理架上的物品也全部都做了,整理包包单另放在了一层。行李箱都整理到了一起。要把所有的物品都分类,整理以后空间立马大了,房间也清爽了。

用了同样的方法,整理了儿子的衣柜。凌乱不堪的衣柜,立马一目了然,取任何东西都很方便。

希望自己能持续的保持这样的收纳整理的方式,并耳闻目染的影响儿子。

我们的房间就像我们自己,当我们的房间整洁干净清爽了,我们的心情也会很好。

我们一直在培养读书的习惯,其实我们读书的动机。我们是想成为一个博学多才,一个有智慧,有远见,有才识的妈妈。我想成为一个很很好的榜样。

这么多年一直培养了早睡早起的习惯。别人都是晚上睡不着,我是晚上睡得太早。这周能比上周好一点,9点以后,10:00再睡觉。

手机使用的频率还是高,心理还是有点烦乱的,需要调整。

做的比较好的就是每天早晨能做营养早餐,让自己每天都精神饱满。

一个人内心是满足的,快乐的,她的表现就会是开心的喜悦的才会让身边的人开心喜悦,让家人放心。要让自己成为一个有用的人,能影响别人的人,让自己内心舒服,接纳自己。

要让自己心灵成长。而不是总用买买买满足自己。

感恩是万能的种子。

感恩达微姐的鼓励引领。感恩丽霞姐中中教会。感恩和平姐大爱无疆,感恩娜娟无私奉献。感恩云华姐榜样的引领。感恩卡嘉莲,感恩亢淑英,感恩李纳,感恩谢晓丽,感恩观娣,感恩周连芝,感恩晓霞,感恩张俪,感恩江华,感恩郑丽娟,感恩丽兴,感恩史敏,感恩韩丹丹,感恩姐妹们的一路陪伴,互相鼓励。每一个人都是独一无二的,接纳自己,相信自己,爱自己。

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