从8月1号至14号，在外游学的我，终于暂时归家了，老公又是出门迎我，他把家里家外打扫的干干净净，每个房间里物品摆放有序，很温馨。我们有一种无言的默契和平静，老公一直对我很好，是我以前没有觉察。自学习NLP和禅舞以来，我的内心进一步打开，觉察力精进，虽然其中也会有阵痛，但我不会停止前行的脚步。
嘴巴要把好门，少说多做，与人交谈按1：9的比例，回想起过去对儿子的唠叨，从日常生活琐事到学习成绩总是不停地叭叭叭叭叭，儿子也听不进去了。现在，儿子不太愿意和我交流，我还很难受。其实，是我自己把他的心门堵上了，今日之果皆是我昨日种下的因。
嘴巴要把好门，别人不想听的话不说，让别人不舒服的话不要说，朋友之间开玩笑要有度不能不顾对方的感受，今晚回家途中，我开了一句不该说的玩笑，让她不舒服，她明确表达出来。开始我还难理解她为什么这么大的反应。是我没有觉察力，伤了她。她是多么慈善宽容大度的人哪。我很后悔，也很难过。一直以来，我内心多么尊敬她崇拜她，这次，可能是熟了些的缘故吧，说话随便了些。
吉人辞寡，躁人辞多。古人多有智慧，在家庭中在社会上，我是知道但没做到。
