除了努力,你还要好好玩耍!——《精进》「1」

书目:《精进——如何成为一个很厉害的人》
作者:采铜
主题:时间管理,个人规划,励志类

【1】匆匆长大

关于“时间”,小的时候整日嬉闹,不学无术,蹲在墙根底下挖泥巴,就能玩儿一天,而且津津有味。

可如今,长大了,我再也没有了曾经的悠闲。挖泥巴、在河边捡石头的心情还有,可要知道,泥巴不常有,河边都是护栏,也蹲不下。这就是城市的悲哀。

曾几何时,身边越来越多的人,开始感慨自己时间不够用。我们一度荒废时间,又一度默默的感慨时光匆匆。

要不是有镜子,每日还能在涂抹护肤品的时候,好好看到自己的脸,还真以为自己长得和美颜相机里的照片一样好看。

妈妈时而感慨,还是我刚毕业的时候,皮肤有光泽呀!我倒还没有慌,皮肤差了,是因为空气不好吧!哼!不服气。

就这样,匆匆的,我和小哥哥也已经27岁。


【2】时间恐慌

这是一个只要肯学习,就绝对不愁找不到资源的时代;
这是一个信息爆炸,想看都看不过来的时代;
这是一个感觉自己整天做了很多事,但很多事都无意义的时代;
这是一个凡事太追求意义,忘记了玩耍的时代……

你说,活在我们这个时代,悲不悲哀?!

不,这是最坏的时代,也是最好的年头。

罗胖在他的专栏中提到过“时间恐慌”;李笑来也同样关注于时间管理,为此还写了一本经典著作《把时间当作朋友》;2007年比尔·盖茨在哈佛大学的演讲上,也曾提到过时间利用的问题……

可以说,这是一个有志之士都关注“时间”的时代。

《精进》这本书的内容,给了我很多启发,缓解了我的时间焦虑。如下,给大家分享一下:

2-1

向孩子学习“郑重”的态度

郑重,就是一种不敷衍,能沉下心来,专注于当下的态度。我们都了解,小孩子玩儿起来,是多么的专心!而我们长大了,却忽略了这种专注的品质。

我们太急着奔跑,以至于我们来不及关注松懈的鞋带儿。这样的急切,很容易在路上不小心地摔跤,还不如慢慢地开始,一点点试探,努力提升。虽然,不见得快,但是“坚持”的效果,是显著的。

2-2

不同场合,用不同的时间视角

现代人,之所以幸福感差,不是因为我们物质匮乏,而是因为,我们不会调整看待时间的角度,无论是面对生活,还是亲朋好友,我们一味地为未来担忧,放弃了当下的享乐,是很容易焦虑的。

你是否还记得你的学生时代,总有那么一群人,很少看到他们苦哈哈地学习,平时玩儿的最快乐的也是他们,但是他们学习最好!有人说,这种人很聪明。然而,他们真正聪明的地方,还不是智商,而是懂得劳逸结合。

简书上很多非常用功的作者,看到他们如此的勤奋,很是钦佩。但每个人的能力是有限的,我们除了喜欢写作外,也应该爱生活。

写作本就是为生活服务的,从来没有必要为了一个短期的目标而把自己折磨得如此痛苦。

日更与否并不重要。重要的是,你总能想着它,并且通过写作,加深对于生活的思考,并把这种思考带回到生活中,促进生活。

2-3

除了努力,我们还应该好好地玩耍,不是吗?

简书上有一大票整天琢磨日更的人,美好年华,岁月如斯。尽管,把时间浪费在美好的事情上,是一种享受,但,你也不能总是不食人间烟火不是?

出去跑跑,跳跳,谈个恋爱,陪陪爸妈,和好朋友吃顿好的。

很多事情,都比努力重要。而这些,看似松懈,但也是我们生活的目标之一呀!

和享乐相比,努力固然可敬,但有些场合,有些场所,不需要你努力,你需要好好休息,做一个真正的女人(或者男人)。


【3】时间规划

适当的放松,不代表没有规划。从“收益半衰期”的角度来看,我们更应该多做那些:

  • 高收益值、长半衰期的事
    比如:找到真爱,学会一种思维技巧等等。

  • 低收益值、长半衰期的事
    比如:练一小时书法,背古诗三首,认真回复朋友的书信等。

少去做那些“短半衰期的事”即:

  • 高收益值、短半衰期的事
    比如:打一个小时游戏,看一晚上的泡沫剧等。

  • 低收益值、短半衰期的事
    比如:漫无目的地刷朋友圈、微博等。

如此,我们便能清楚地知道,我们平日那么忙,却做了多少无用功!

我们迷恋于短半衰期事情给我们带来的快感,却对真正高收益值的事情无视。那些从前的忙碌,又有多少有益于我们的自我提升?如果没有,那还真不如好好玩玩,或者睡一觉。那样,好歹还有更充裕的精力,去做自己真正需要的事情。


【4】拒绝拖延,立即行动!

行动的力量是伟大的。

如果,我没有在简书写下第一篇文章,就不会有我现在的第100篇。而我大概只用了100天的时间。我不开始,便永远不知道自己的潜力!

我们总是等啊等,觉得有些事情,自有它该完成的期限,于是你总是牵挂着这么一件事情,却不肯把它做完。直到deadline逼近,我们才不得不匆匆完成。

这期间,你浪费了多少精力,在这等小事上。无数件小事的拖延,让你没有精力去照管那些真正需要你用心的事情。

所以,想得再多,也不如立刻行动!

我的格言:“想到”和“得到”之间,唯有“做到”。

写在后面:

最近,读了采铜的《精进》,“时间之尺”的内容,读来很有启发。一直没有把这本书推进下去,主要是因为思考太多,不写下来,是一种负累,以后的篇目,我会就此写一个系列。

更多《精进》的书评请看:《精进》的书评(总目录)

期待你的关注。


文|升腾的信徒

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