“腰细胯宽屁股扁？”
“明明不胖，却感觉自己大腿根外侧明显向外突？”
“明明自己身高和别人差不多，
但感觉看起来就比别人矮半截？”
有木有，有木有，反正我以前是这样🤭
这就是假胯宽了
首先，要判断自己是不是存在假胯宽这个问题。
正常情况下，我们的胯宽应该是在下腹部的骨盆位置才算是正常的，有的人就会天生的骨盆比较宽，就会显得腰比较细。
假胯宽就是你胯宽的位置搞错了，往下移动了。
就好比你腿的位置是在臀部下面才开始的，如果是真的胯宽的话，那么就会显得腿是从腰开始的。
假胯宽形成的原因
1.不良的姿势 习惯性走路内八字、跷二郎腿这样的错误姿势和久坐不动的生活习惯，会使我们的髋关节向内旋转，形成假胯宽
2.大腿是脂肪最容易堆积的部位之一，喜欢吃零食又缺乏锻炼，是很多女性的通病，久而久之，会使脂肪堆积，从而造成假胯宽。
