有个女孩,长相普通,成绩中等,话不多,总是有自卑的心态。有一天路过一个服饰店看到一个发卡,她觉得如果她戴上这个发卡一定很好看。
她开始攒钱,一星期后她终于高高兴兴地买到发卡,戴到头上。看着镜子里的自己觉得漂亮极了,她侧着身又看了一下,这个姿势看上去不行,挺直身子,昂首挺胸。嗯,不错。一个简单的动作让她觉得自己充满了活力。
她带着发卡高高兴兴地去上学了。她昂首挺胸,面带微笑,好像一路上的人都在对她笑,夸她好看。
课堂上,她积极举手发言,获得了老师的表扬。同学之间的讨论,她也提出自己的观点。这一天充实美丽。
放学的时候,一起回家的小伙伴说“你今天看起来好不一样,全身散发自信之光啊!。”她笑了笑说“也许是我戴了有魔法的发卡。”
“发卡?”小伙伴很疑惑地说,“你头上没有什么发卡啊!”
她用手一摸,发卡不见了。再站到路旁商店的玻璃窗前一看,发卡不知何时已经掉了。
她忽然间意识到,原来自信是从心里相信自己开始的。
逐年长大的过程中,她观察到自信的人往往也是优秀的人。这些人都有着属于自己的自信力。
他们时时彰显自信的习惯,比如走路的姿势,昂首挺胸,面带微笑,穿着得体,待人接物都给人沐浴春风的感觉。
他们都有打造自信的计划,给自己设定任务,合理分解任务,完成任务,培养自己的成就感,通过成就感获得自信心。
他们管理自信的财富。通过记录自己的成功事件来存储自信;通过换个角度想问题,找到其他方法,比如唱歌,游泳,跑步等方法在状态不好的情况下调节自我,完成任务来补充自信。
他们除了给予自己积极的人生态度,也积极地靠近积极向上的人群,远离消极心态的人来保护自己的自信。
自信力的培养从小处做起,从内在修炼起。人人都可以拥有属于自己的自信力。