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记得刚毕业那会儿，同学之间都穷的叮当响，只有罗同学买了一辆车。虽然是国产，但对那时刚毕业的我们来说，都羡慕的要死。只是过了一段时间，再见这位同学的时候，他就一脸愁容。“干啥呀，你都有车了，难道还不快乐幸福吗”，我们问他，“你比我们这些整天挣扎在房租吃饭等生存问题的人来说幸福多了吧”。
“幸福个毛，什么破车，还是手动挡，还没有天窗，比人家的差远了，所以我计划明年贷款换辆好一点的……”
我们一脸愕然。
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可明年他换了车真的就会觉得幸福快乐吗？如果他又看到了比他新换的车要好的车又该怎么办？
幸福到底是什么，幸福可以一直存在吗？
哈佛大学积极心理学教授哈沙尔告诉我们，幸福可以一直存在。它是一种对生活的感知能力，与你的生活状态无关，不管是你是富有还是贫穷，不管你是健康还是身体有缺陷，都可以保持幸福的状态。
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哈沙尔教授提到，人的幸福状态分为四种，
第一种是现在幸福，未来不幸福，比如吸毒的人，现在是很爽了，但未来是黑暗的，也是致命的；
第二种是现在不幸福，未来也不幸福，这种人叫无助型，很多重度抑郁症患者都是这种状态。
第三种是现在不幸福，未来幸福。世界上更多的人都是属于这类型的人。
有位朋友说过一个他自己家的段子。他与他岳父已经处了十几年了，岳父是一家国营单位的厂长，工作压力比较大。每年过年的时候，他岳父都会在饭桌上说一句，“明年是个坎，过完明年就好了”，这句话一说就是十几年。
第四种是现在幸福，未来幸福。
第一种与第二种人的数量是比较少的，绝大部分人是属于第三种，永远将自己的幸福寄托在未来，而第四种是我们所有人都要努力的方向。
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那追求幸福是不是就是要丢弃我们的追求与欲望呢？
不是！练习好幸福的能力只是要求我们不要被欲望与对未来的追求所折磨，从而不能感知当下的一点一滴。
有一次朋友聚会，大家喝多了，也就聊多了。其中有一位现在单位里面的中高层骨干。他说，刚大学毕业的时候，我觉得那些工程师好酷！所以，利用全部的业余时间学习工程师的知识，终于在两年后考上了。可真正当上工程师后，觉得高级工程师更酷，编程更厉害，而且速度快效率高。所以，又日夜埋头苦干，终于在三年多后考到了高级工程师。
可发现，自己还是不满足，压根儿就不快乐，因为看到了经理带团队的意气风发。当上了经理后才知道，自己真正快乐的时候就是刚刚毕业的那一小段时间，那段时间，能为自己的一丁点进步拍手叫好，能取得一点成绩就能高兴的睡不着觉。而后的时间我都感觉自己如行尸走肉般，我白活了那么多年。
他说完，摸了摸眼睛，手迟迟没有从眼睛上放开……
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目标与追求是每个人天生就追求的，但这并不妨碍我们感知当下的一分一秒。
所以，如果你在读书，就好好的享受这读书的时光，不管这个过程对你来说是轻松自如，还是压力重重；
如果，你有了他（她），就珍惜与他（她）在一起的点点滴滴，不管是甜蜜或是争吵，是理解或是煎熬；
如果，你在陪孩子，就放下手机，放下对未来的焦虑与期待，全心的陪伴着孩子，感受他那时那刻的快乐，感受你们在一起时亲子之间情感的流动；
如果与父母在一起，不管是言语合拍，还是谈不来，或是他们唠叨多，都要好好去感受。
因为许多年后，当我们提着自己的尿液袋，在医院的走廊里战战巍巍的走过时，这一切对我们来说都是一去不复返。
我们每个人天生就能做第四种人，现在幸福，未来也幸福！
参考书籍：《幸福的方法》，作者，(以)哈沙尔
