unit 1
Part1
1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
精读：一词多义、熟悉了解单词的含义和用法
视听说：对单词要正确发音，熟悉单词才能听懂单词
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读：
address 向…讲话；着手解决（问题等）
in unison 一致地；一起
consist of 由…组成
assure 向…保证；使确信
know better （than to do sth）明事理而不至于做某事
fade 变黯淡；褪色；逐渐消失
keep in suspense 使产生悬念；故意迟迟不告诉
distract 使分心
clench 咬紧；握紧
monotone 单调
hysterical 歇斯底里的
glorious 极好的；辉煌的
hand down 把…传下去
at any rate无论如何；不管怎样
welfare 福利；幸福
narrow down 缩小…的范围
come over 突然影响
worthwhile 值得做的
frank 坦白的；直率的
interference 干涉；干扰
in charge of 负责；主管
over and over 一再地；多次
视听说：
at the moment 在这一时刻
play with 和某人玩耍
negotiation 谈判；协商
martial art 武术
trumpet 喇叭；小号
transcript 文字记录
goldmine 金矿；宝库
sticky 难办的；棘手的
intriguing 吸引人的；有趣的
recipe 秘诀
manual 手工的；体力的
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读：
overall，I wouldn't want to trade my dad for anyone else's
视听说：
First of all she should practice her listen ing skills by listening to English as much as possible
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）
精读:
over and over 一再地；多次
fill out 填写
in charge of 负责；主管
heavy hand 高压手段；强制措施
come over 突然影响某人
get sth over 做完了事
narrow down 缩小…的范围
at any rate 无论如何
get on with 把…说
know better（than that/to do sth）明事理而不至于做某事
视听说
ethnic groups族群
at the moment 在这个时刻
a contant process 在一个持续的工程
study part-time 学习课余时间
martial art 武术
life expectancy 预期寿命
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读：
虚拟语气不太会做，语法搞不懂
视听说：
单词听不清楚，无法概括中心大意.
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
单词要多使用字典，早上要坚持听听力。提升自己的听力水平。
7，我的一些其他感受和收获
英语单词要多背诵，反复熟悉。
英语听力要多听，坚持听听力。
8，下周学习的努力方向
努力学习精读，认真听听力。
Part2
a下周我想活出的生命品质：积极向上
b本周我喜欢的生命瞬间：第四次升国旗
c本周我欣赏自己身上的：坚持
d本周我爱自己的微小行动有：周末和舍友去拍写真
