一心多用?小心失忆!

你有没有羡慕过那些能同时进行多任务的人?甚至花大价钱去报班练习“multitasking”?如果你的答案是肯定的,那么我告诉你,赶快停止这样的尝试吧,否则有痴呆的风险哦!

最近英国《自然》杂志发表一项科学研究发现:同时使用多种形式的数字媒体,对青壮年的记忆力具有负面影响。

想想看,电脑同时运行好几个程序时,处理速度是不是会显著下降,无法对新指令做出反应,甚至干脆死机?

人的大脑比电脑要更精密,但这并不意味着你能同时高效处理几件事情。别做梦了,你所认为的高效,不过是同时把几件事糊弄好而已。

接受现实吧,人的注意力有限,不可能同时放在两件事上。

但是有人担心,现代快节奏社会,要求每个人都提高效率,我不能同时处理很多事情,岂不是会落人一步,无法收获成功?

这显然是你的错觉,在多任务带来的匆忙感、紧迫感下,你的专注力早已被摧毁。这样的“多边形复合人才”,其实最为平庸。

企业招人时很重视的一点就是“专长”。那种什么都会,却又什么都不精通的人,他们是看不上的。因为不知道把你放在哪个位置上啊。

所以那些“三头六臂”的人,还不快找回自己的“一心一意”,如果想要保住自己的记忆的话。

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