丁盼红本周检视

本周检视:

1:早起打卡:每天基本保持5:30前打卡。基本睡觉22:30前。周五晚上23:20睡觉。自己慢慢调整,最终睡眠时间22:00.

2:日志:本周到现在写了4篇,周五没有写

3:泡脚:由于例假期,不能泡脚。本周暂停

4:阅读:本周阅读至少在1个小时

5:运动:现在身体调理期,还不适合跑步,本周还是以赞美操为主!

6:本周每天早上读圣经祷告

7:这周没有怎么练习钢琴,心不静。

8:本周工作确定了,自己比较喜欢,还适合自己,薪资待遇也特别好,很感恩。

9:本周的小确幸:本周六日来武陵山,退修会及爬武陵山

10:本周心得:

和范姐身上学到,很强的正能量,包容,爱,负责任,感恩能认识她。

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