穿越千山万水去遇见

      茫茫人海,遇见是缘。说到缘分,我联想到我与太极的缘分,也许是命里注定的,因为没有早一步,也没有晚一步,在生命中每一个特定的转折点,我总能恰好遇见,这应是冥冥之中的缘分。

遇见

    2015年到2016年这段时间,我住在一座江南小城的城西一隅,那段时间,是我阑尾炎切除术恢复中,居住区是一个开放式的小区,没有悠闲场所是我心中的一个结,幸好小区与一个新的中档次的小区相邻,那里面有一个不大也不小的公园,于我来说,这个便成了我休养中最好的去处,很像史铁生小说里《我与地坛》里面的史铁生与地坛公园的关系,却那里发一天呆,妈妈会远远地躲在后面看我。公园里,匠心独运的设计师,布局了很多可以锻炼的小品风格,围廊上挂满紫藤如美丽的花架,中央有亭台楼阁三两个,上面挂满藤蔓,里面适宜老人小孩休闲,弯曲的小径围绕公园铺适宜散步和锻炼,在东南西北角各有四块空地,一到晚上,跳舞和打太极的会占用这些地方。当时是八月份,我经常去那里坐坐。那天有事去晚了,月亮已经升起,斜斜的、柔柔的,给公园的绿地增加了一份亮色,这是一个宁静的夜晚,我本打算走走就回家,当绕到在公园朝南的那个圆形空地上时,幽暗的灯光下,一位很优雅女士在打太级拳,播放器放着优美音乐,一招一式很是舒展,(现在知道她打的是杨氏太极拳88式,现在推广更多的是85式),她很专注,目光坚毅,动作优美流畅,当时我就被击中了,仿佛“太极拳”穿越千山万水而来,终于与我相逢,这时候我非常坚信前世今生这回事,相信我前世肯定与太极拳有解不开的情缘。我就傻站在那里看她打完一套拳,她的那种专注惊艳了时光,让我热血沸腾,我想我这辈子一定要学太极。一曲终,趁她收拾东西做结束动作,我们简单交流了几句,得知她是一位初中教师,在拳馆学的拳,我心里有很多东西要问,只是第一次相见怕太冒昧,就打住了话题,第二天我决定拜她为师,早早去原地等她,可是她没有出现,第三天、第四天….我后来一直去那里等她,可是她再也没有出现,半年后再遇到时,我已开始学打85式了,她说她没时间来公园打,因为孩子要中考了,拳馆里学好后,就在家里打,也幸好她没有来,如果当时我能跟她交流下去,我一定是跟着她去学88式,那样就是另一种太极人生了。

求学

  没有再次在公园遇见美女打太极,失望之余,我又每天恢复散步和发呆。当你脑子里开始关心一件事后,那么入你眼帘的都是与这件事相关的事情了,太极拳也一样,大概过了半个月,我马上发现在公园另外一处朝西的空地上,多了两位老人在打太极拳,一男一女,都是六七十岁的样子,男的打得很饱满,女的不见得好。我就一直站在那里看,后来他们见我一个年轻人这么痴迷,就邀请我也打,我说我不会,他们说,先跟在后面学,越学越觉得我自己走进了一个广阔的天地,后来又加进了一个五十多岁的老徐,我们四人在那块空地占地为王,那时候,没有人教我,有一种盲人摸象的感觉,四人组合中,那个年长的女的是退休钱老师,自己打得也不是很到位,老张就是那个打得好的老伯,因为自己也是刚学会,怕误人子弟,老张一直看好我,说我拳架子好,应该要有更好的老师指导,叫我自己多去看冠军视频,初学太极拳是以身体康复和健身为目的,也不管它标不标准,在电脑上一个动作一个动作学,把整套拳谱背下来,这样坚持了有一年时间,我们老中青三代人,也成为了小城“地坛”公园的一道风景,虽然打得“七倒八歪”,但是我们自得其乐,我们更加珍惜的是那一份友谊。每天晚上7点,四人总是准时出现,先聊一下人生和一天的见闻,然后开始打,从寒冷的冬天打到了炎热的夏天,我基本能把三套拳(24式、42式、85式)顺利打下来了。也得知老张那年正月刚刚失去了爱人,心情郁闷,一直关在家里不肯出来,钱老师是他的同学,怕他自闭,就约他出来公园散心打拳,才有了后来我们的四人组合。

  世间万物都是一样,合久必分。2016年,我开始装修自己的新房子,在小城的城南,这样,慢慢地我就与“地坛公园”和四人组合冷落了下来,老张和老徐一直来电话叫我去,但是我一直忙于装修与搬家,心静不下来,我顾虑得更多的我掌握的其实并不是很好,因为其中的好多招式我都没有好好的理解,似乎自己总像依葫芦画瓢似的,说白了也就是摆个招式在那,我想这就是所谓的没有好好的体会它的“意”和“神”吧,我决定要去更专业一些的地方拜师学艺,也算是对过去作一次告别。后来听说,就这样四人小组就散了,老徐后来跟我到了体育馆,老张很失落,再也没有出现在公园,我心里非常内疚,但是也没有办法,太极于我,还有更遥远的未来和天空,地坛公园也成为一段美好的回忆了

  拜师

真正想到去拜师是在2016年,可能过于操心,搬家后我有一段时间身体不适,搬到城南后,对于锻炼场所也一下子没有找到合适的地方,幸好离城市体育馆也不远,身体恢复过程中,我天天晚上就去那里逛,我发现体育馆里有十多个团队在打太极拳,有陈氏、杨氏、太极剑、游龙拳,可谓五花八门,每个团队都有固定的场所,他们之间形成了某种默契,也形成了各自的风景,彼此之间只要一个眼神和一套服饰,就会知道是哪个团队的,大家不会相互影响。我仿佛来到了更广阔的空间,痴痴地一个个团队看过去,我想我当时脸上的表情一定近乎是贪婪的,一天晚上,一位师傅主动走过来跟我聊天邀请我加入,其实他关注我好长时间了,我当时真有点受宠若惊的感觉,他就是我的第一个太极老师——李老师。这也就是我第一次正式拜师学艺。李老师是70后,在众多教练中属于后起之秀,刚开始带团队,更多了一份执着与坚定,可惜他主攻的是陈氏太极拳,所以我必须要从头学习陈氏拳法,杨氏太极拳只能暂时搁置了。老师基础功扎实,在他那里,我重新开始学习站桩、基本步、虚实、转换等基础的东西,还有陈氏太极拳老架一路等,这些对于以后学精太极拳,是举足轻重的。这些基础的东西,就像的房子的地基,地基越扎实,房屋越坚固。李勇老师志于成立体育太极辅导站,推广陈氏太极文化,邀请我作宣传和策划,招的新生也越来越多,每天晚上来学习的新生,能排成好几队列,李老师分身乏术,恨不得把我也当成教练用,我却越练越是感觉脱离了初衷,我不知道问题出在哪里,是我太喜新厌旧吗?还是李老师商业意识太重?或许是我学习的方向出了问题,我又开始了迷茫,我还是更喜欢在家里打杨氏85式,也就慢慢地淡出了体育辅导站,李老师竭力挽留,但是我去意已决。

精修

人生的每一个转折点,都是一次进步的机会,2017年底,痛失亲人再次把我打入谷底,这次我把疗愈放在了森林公园这是我住的小城最好的一处“森林氧吧”,离我上班的地方很近,我得以在每天清晨7点到这里,做完吐故纳新,刚好赶到单位上班。森林公园是垂直型打造的,前面是一个很大的草坪,东南角与西北角各有一个小公园,后面的小山上辅了通到半山腰的水泥台阶,打拳跳舞的在前面,爬山的在后面,互不干扰,适合各类人群锻炼。这里,我遇见了我真正的太极老师——陈老先生。师傅的主攻方向与我相同,是杨氏85式与42式竞赛套路,来自河南,夫妇两人跟随女儿安家在这座小城,全心全意想推广杨氏太极拳精髓。85式是我最痴迷的一套拳,先生对于太极的理解与打法,让我真正折服,我发现我以前打的动作基本每个都是不标准的,也难怪自己不自信,先生打拳很严谨,精益求精,每天只纠正一两个动作,不肯讲解更多,每个动作必须到位,一个动作不打好,不许打下一个动作,说得最多的一句话“别急,慢慢来!”每天老先生先是粗略地指导一遍,然后再一个动作一个动作精修,两个星期下来,我的进步非常明显,使得旁边锻炼的大妈们也过来表示赞许,但是师傅还是不满意,冰细节问题还很多,就像一块手帕,折起来很漂亮,摊开来就能看见许多漏动。当时我们在森林公园里的东南角学拳,那是我们的领地,那个小公园是一个“王”字型的格局,中间的“十字格”刚好可以作为中心,师傅就要求我站在那个十字交叉点,找到东南西北、东南、西南、东北、西北45度8个方向,相当于在一个“米”字里打拳,深深领悟太极“八面受敌”法,假想八个方面都有“敌人”,然后各个击破,八个方向规定严格到位,腰该转到哪里,就转到哪里。以腰为轴,带动肢体屈伸旋转运动的程序是,由腰轴转动带动躯干运动,再有躯干转动带动下肢和上肢的运动。师傅要求把这种传承转带动作必须学好,使肢体运动形成上下相随,全身协调一致。那段时间,我完全沉浸了下来,沉迷于一招一式中。当一曲舒缓的音乐响起,我沉醉在里面,半个多小时基本能心无旁鹜,也真正体会到了太极的曼妙。

参悟

在陈师傅身上,我学到了很多,我的85式打得越来越好,也越来越自信,后来又主功42式太极拳竞赛套路,并为10月份是上台比赛作年积极准备。学拳过程中,我体悟到了“慢”,由起至止,须慢慢运行,能慢则尽管慢,慢到十分功夫,即能灵到十分,体会拳架中丰富的内涵及精髓,松透全身适应太极拳的万千变化,练成周身一家,如果动作练习得较快,许多细微动作之处,动作间的转换和过渡等细节,就会一带而过,使动作不到位或产生偏差,如想追求更高层次的太极拳便成为空谈,这也是我以前学拳最大的弊病。同时更体悟到了“静”,这与禅学、冥想和瑜伽追求的“活在当下”是异曲同工的,就是把当下做成“最好”。这种“静”就是穿透力,可以排除世间纷纷扰扰,让你的眼睛只盯着你当下的事情,做到尽善尽美,拥有这种专注,就是教你专心致志、全神贯注地做重要的但是不紧急的事情,而不会被那些紧急但是不重要的如微信、邮件、电话等任意带走你的思维,让你对自己的思维与身体有牢牢的掌控感,如穿透黑夜看到星光,穿透迷茫看到希望,穿透荒芜看到高远。

日复一日,我从一个刚从医院出来的病人习练成了健康人,每天练好拳,精神饱满地出现在单位,把在运动过程中的这种状态和能量,把师傅的这种对待任何事情都很严谨、专注的态度持续地融入到工作生活中。三年时间,是太极拳不断进步的三年,也是我身体不断康复的三年,生而有幸,遇见太级,遇见各位师傅,让我在病中、在风雨中,还是能依然坚信,雨过总会天晴,依然还有生活下去的勇气。

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