昨天心情很烦躁，或许是因为跟着木梵老师的课让身体动了起来同时昨天的气温确实有些高，现在的自己，当情绪来临的时候，已经会去察觉她背后的原因，又大抵夹杂着饿的因素以及小区被封的无奈。
原本以为，对于小区被封这件事没有那么大的感觉，但是，身在其中才发现本不是那么回事，一是从来没有见过乌泱泱的那么多人，二是每天都有很多穿着防护服戴着防护面具的人在小区里来来往往，还有固定时间拿着消毒机四处游走的。
待在家里选择不出去和没有选择只能呆在家里还是不一样的，所以说，自由很可贵。
说到小区被封，其实很有意思的一个事件，对于防控这件事情，是按照片区管理的，偏偏我们这个社区属于酒仙桥管辖，而前后左右相邻的社区皆属于其他地界管辖，如此，我们小区成四面包围之势，只有我们被封了，并且小区内无任何可疑人员，或许行政管理的BD就在这里，但是这么庞大的北京城，也可以理解。
最近睡得早，或许是因为越来越不喜欢手机的缘故，每每拿起手机，总是看到一堆群不停地冒信息，真正有意义的少之又少，偏偏那个惯性让人不自觉的去点红点点，还有的群主特别勤快，一天总有很多次要@所有人。所以又到了对群进行断舍离的时候了。
回到手机的问题，当内心开始排斥的时候，其实生活的另一种模式就开始了。比如每天早上起来，听一会儿歌曲或者感兴趣的课程，打个卡，分享给大家一些有用的东西，直播一个小时，基本上手机上午的使命就结束了。到了晚上8、9点的时候，手机打个卡，基本上他就放在我目之不及的地方了。
平常有时候很想关机，但是有些课程还是需要在手机上才能完成。我发现，当手机慢慢的退出自己的生活，回到书本上，自己的内心更静了。
不知道是因为自己更静了，所以不那么喜欢看手机，还是因为越来越不喜欢手机，心变得更静了，或许是相辅相成的吧。
总之，挺满意现在的状态，每天早上醒来，洗漱完毕，喂猫，浇花，做饭，写东西，直播，听课，反馈。做喜欢的事情，跟喜欢的人在一起，分享，沟通，讨论；跟自己在一起，学习成长；跟父母沟通；跟猫咪玩耍，感恩这一切的发生。
我常常觉得，当一个人可以真正跟自己在一起，可以与自己对话，读懂自己想要的，是一件很难得的事情，而我好像已经走在这条路上，并且越来越深入了。
不再逼迫自己是个完人，爱所有人，不再逼迫自己去接纳所有人，允许自己在当下的时刻，当下的修为中可以看不惯一些事情，允许自己有情绪，不必一直平静，接纳生命本来的发生。允许自己自私，为自己考虑，允许自己尝试做一些平常可能不会做的事情，总之，在扩容和收缩的过程中找到真正的自己，开始更加的落地，更加的融入生活和人群，而我喜欢这样的自己。
感恩，所有的发生，感恩，生命中的分分秒秒给与的启迪，此刻，早上七点半，出去溜达一圈，呼吸下新鲜空气，拍拍照，就该公益直播第53场了，欢迎越来越多的人加入我们的身心成长之旅，越来越懂自己，越来越爱自己。
