昨晚又是过了零点才睡觉，睡前将文章发到群里不是为了打卡充数，就是识别到自己行为背后的情绪以及背后的最真实的原因，很开心想着分享一下。但是发群里分享完了后，明明想这么晚了大家都睡了，我也赶紧睡吧，可几次忍不住看群里有无动静，确认没有后跑去睡觉了。今早起床看时间后第一念想也是打开微信看群里反应，当时意识到了求关注的毛病又犯了，我知道这种求关注爱找存在感的毛病与小时候的需求没被及时满足有关，同时我也提醒自己我就是我，不需要太在意别人是否有关注到你，也不需要通过别人的关注来证明什么。我只需要在每一次这些低价值感也好低自尊的东西出来时察觉到它，并告诉自己我很好，我值得xx我就是我就OK了
完事后早上出门上班走在路上心情特别好，心里也没在想着有没有人看我文章后有同感或有鼓励之类的东西了，我看着路边的小猫咪觉得它好可爱，看着别人家种的花里开出了一朵红色小月季觉得好美，看着马路边的紫金花树上挂着的花苞觉得很可爱很有生命力，走在路上人觉得很愉快不由的哼起歌来，不由的抚摸着稍显孕态的肚肚对宝宝说：妈妈带你去上班咯，妈妈在这里会保护你，你乖乖的啊。
我觉得其实很多东西看明了，看开了。在心里的分量也就轻了，就比如我的找存在感，求关注，强迫症，追求完美。这些一直困扰我也给我的亲密关系造成不少波折困惑的东西，在它再次出现的时候找出它并微笑的接受它的出现，新的模式也就生成了，新的美好生活也就开始了，嘿嘿
