进度严重拖后，刚刚听完周六晚上同学的分享，有一个特别触动我：“跟过去分开”我觉得这一点在我这做的不后好，过去婆婆说过的那些重话，那些羞辱我的话，...

小米粒马上就四个月了，下午四点多米粒爸爸放学回家就摸摸我隆起的小肚子，自言自语到又一个星期过去啦，宝宝又长大点了。看着挂满笑容的老公，我的心里也...

上午9点半出门，楼下买早餐，拿昨早上回家时寄存在小超市的酸奶，顺便小公园走走。穿着宽松的孕裙，鸭子步伐走在路上啃着早餐喝着酸奶看着公园里好一派热...

今晚和家人聊微信视频，发现项新功能，原来微信聊视屏可以群里的几个人一起进行，当视频接通的那一下，看着爸爸，姐姐，我都在线，那一刻很是惊喜。眼睛瞪...

今天一直在想要不要将昨晚突然的找到了自认为的苦苦追寻了三天的动中禅，在当时就坐在观影凳上洋洋洒洒的在随身带的小本子上写了几千字有关寻找动中禅的经...

听着周老师的课，跟随着盘腿坐好，闭上眼睛，深呼吸，感知气流的一出一进，多么熟悉的动作啊！去年八月的时候有缘接触了呼吸正念21天练习，特别喜欢这种...

昨晚黎san放假回来了，我上班也上到晚上十点多，他接我下班到家都很晚了，顺手打开电视，正播着《向往的生活》那档节目，是我喜欢的生活样子，坐下来一...

昨晚又是过了零点才睡觉，睡前将文章发到群里不是为了打卡充数，就是识别到自己行为背后的情绪以及背后的最真实的原因，很开心想着分享一下。但是发群里分...

昨晚睡的很晚，睡前一直在想我为什么会对这次自由书写有种负担有种完成作业的感觉？一直想不明白想不出5个为什么来，刚刚醒来躺床上又在按反问自己5个为...